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ハッピーライフナビゲーターの
よーこりんです
こんにちは
朝から晴れて
北谷といえば夕陽。
クラス会場からは海と夕陽が見える最高のロケーション。
昨日から始まった沖縄でのファンデーションクラス。
いきなりガツーーーンという感じでした。
どういう感じかというと、
全く頭で考えられない。
クラクラするーーー
だれかバーズやってーーー
という感じ笑
クラス後フラフラ仲間のみんなとギフレシをして
なんとかかんとか晩ご飯のお店へ。
かんぱーーーーい
わたしは昨日一日のどが渇いて仕方なかった。
今日は1リットルお水を持って行こう。
アクセスのファンデーションクラスは
毎年テキストの内容が変わり
公式通訳のかたが日本語に翻訳してくださり
新しいテキストが配布されます。
今回、改訂されたばかりのテキストでのクラスです。
ボディプロセスがガラッと変更、テキストの内容も一新されていました。
賛否両論あると思いますが
ファンデーション3回目受講のわたしの感覚としては
新しい時代に合わせて全く別物のクラスになったという印象です。
まだあと3日あるので、自分がどんな風になっていくのかドキドキしますが、とても楽しみです
ファンデーションクラスは、アクセスバーズを受講されたかたならどなたでも受けられるクラスです。
アクセスバーズが出来るようになり、もっとこの世界を見てみたいなーっと思ったかたはぜひ受けてみてください。
さて、一日目は頭がクラクラになったので
クラス後にギフレシをしました。
もちろんバーズで。
いろんなことが起こるセッションですが
頭の中が爆発したときにもオススメ
うちのむすめも、コロナ禍に転職や職場でのストレス満開のときは自分から「あたまのやつやって」と言って受け取っていました。
ギフレシ後は
おなかすいた
ご飯たべにいことなったので
あらためて
バーズすごいなと。
あんな簡単に楽になれるセッションを
わたしはほかに知らない。
道具も難しいテクニックもいらない
畳一畳ぶんのスペースがあればどこでもできる。
わたしは、セッションのほかに
1日講座もやっています。
いつでも開催ご相談ください。
一名様より開催させていただきますよ
まず受けてみたいわ、というかたは
30分だけのおためしセッションは
ホヌアのえんがわマルシェで体験できます
ほかにもステキな出店者さんが大集合してくれています。
今朝のモーニングはピーナツバター&ブルーベリージャムにしてみました🥜
それでは
今日もステキな一日をお過ごしください。
よーこりんでした
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