SURF EXERCISE ON THE BEACH Vol.2 | My life is surfing(仮)

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まいど


通院中の痛いオイラです。


なにか・・・?


ということで、サーフィン出来ないオイラは
雨が上がった今日は海を見に行ってみた。


風がオンショアで生暖かく湿度の多い風に
少し夏の近づきを感じながら海を眺めてコーヒーを飲む。


アチッ!


ちなみに今週末からオイラはリハビリが始まります。


もう少し入念にストレッチをしていれば・・・

スケボーだからと侮らなければ・・・


後悔しても仕方ないので
運動前は特にサーフィン前はしっかりと準備運動を!


陸上だから激痛でも生きてられたが
これがオーバーヘッドの海の中であの激痛が走って
足が使えなくなったと思うとぞっとするわ。


つーことで、昨日の続きのサーフィン動画です。


しっかりと覚えて実践してください!