鴨川で一泊し、朝一で和田・花かごへ。 。
すんげ～すいてます。外気は冷たいが、水温は温泉系。
腰腹・セット胸。最初は人がいなかったので、良いセットはほとんど
乗れました。千葉南は朝一がねらい目。来週も早起きしよう。
3時間くらいであがり、朝食後にマルキをチェックしたが×。
部原まで上がるも×。時間の都合で部原に入水。
セット腰くらいの変な波。でも部原は水がきれい＆ロケーションが好き
なので、そこそこ満足。土日で50本以上は乗れた週末でした～。
花かご最高です！
【今週の感想】
テイクオフとアップスは少しづつ安定してきている。
乗れる半数がかなり増えてきた。波を見極める意識も以前よりは
ついてきていると思う。継続的に良くしてこう。
まだ、パドル開始～ライディングまで肩に力が入っている。
また、それによって両手が上がるくせがついてる。
グーフィーの乗り方がよくわからんので、ビデオで研究。
来週は
①「手は下」と呪文のように唱えてライディング（笑）
② とにかく肩の力を抜いていすに座るような感じ（？）で・・
リラックス！
③ボトムターンの練習
④リッピングの練習
⑤グーフィーの練習
ヨガ、ストレッチ、イメトレ、筋トレの平日が始まります。
すんげ～すいてます。外気は冷たいが、水温は温泉系。
腰腹・セット胸。最初は人がいなかったので、良いセットはほとんど
乗れました。千葉南は朝一がねらい目。来週も早起きしよう。
3時間くらいであがり、朝食後にマルキをチェックしたが×。
部原まで上がるも×。時間の都合で部原に入水。
セット腰くらいの変な波。でも部原は水がきれい＆ロケーションが好き
なので、そこそこ満足。土日で50本以上は乗れた週末でした～。
花かご最高です！
【今週の感想】
テイクオフとアップスは少しづつ安定してきている。
乗れる半数がかなり増えてきた。波を見極める意識も以前よりは
ついてきていると思う。継続的に良くしてこう。
まだ、パドル開始～ライディングまで肩に力が入っている。
また、それによって両手が上がるくせがついてる。
グーフィーの乗り方がよくわからんので、ビデオで研究。
来週は
①「手は下」と呪文のように唱えてライディング（笑）
② とにかく肩の力を抜いていすに座るような感じ（？）で・・
リラックス！
③ボトムターンの練習
④リッピングの練習
⑤グーフィーの練習
ヨガ、ストレッチ、イメトレ、筋トレの平日が始まります。