『自宅 De ヨガ』

家事業務に追われて思うように皇居に参加できない日々・・・。

もちろん、旦那様は「走ってきなよ！」と後押ししてくれるのですが、Ｇｉｚｍｏのことを考えるとどうも仕事後は寄り道する事が出来ない。早く帰って沢山構ってあげたいし、お料理も毎日ちゃんと作りたい！

同棲をチョットして、結婚して、自分が意外と家庭的な（？）人間だって気づかされた。

不思議なもんだね。

とはいえ、運動をしていないと精神的に不安定になる私。。。

自宅で出来る事を少し考えてみた！！そう、前からあこがれてた（？）自宅ＹＯＧＡです。

色々悩んだ末、これを購入。

普通のヨガでは物足りないので、あえて「パワー」を！！

いやぁーこれ、すごいよ、汗かきまくり！！！マラソンとは違った筋肉を使うので翌日は筋肉痛デス。

まだ、ぶっ通しで全部はこなせないほどハード。がんばります！！

激安マット・・・

なかなか良いです！！

湘南Bilingual Working Motherの独り言