明日は村岡 | 恋波

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去年との比較。


仕事の残業時間()は去年。


6月 76h(14h)

7月 78h(22h)

8月 70h(11h)

9月 60h(15h)


去年の4ヶ月の合計で62h


月間走行距離()は去年


6月     95km(61km)

7月 162km(162km)

8月    248km(174km)

9月    268km(243km)


去年は時間もあり残業で全く稼げなかったので派遣バイトもやっていたが、今年も継続して同じくらいバイトもした。


練習時間を確保する為、睡眠時間も少し削った。


結果、去年より練習量が増えた。

(一般的には全然大したことないけど…)


仕事の忙しさと練習のおかげが体重も冬は最大68kgあったところ、一時は58kgまで落ち、今は61kg前後のベストの状態を保てている。


毎年、不安要素だらけの参戦が多かったけど、今年の自分はよく頑張ってここまできた!と自分で自分を褒めてあげたい。


去年は13時間15分で完走!


PBは奥熊野で出した12時間36分。


今年はサブ12が目標!


いつもなら完走できるかどうか?というプレッシャーを感じながらの参戦やったけど、去年初完走したことで今年はその呪縛はなく、色々楽しみながら走りたいと思います!