坐骨神経痛 | 恋波

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あまり整骨院系は行ったことがない。

いや全くないかも。。。

だから良いところあるか色々聞いてみた。


で、結局行ったのは、家から徒歩10分のとこに。


やっぱり近いが1番(笑)


とりあえず問診では坐骨神経痛と判断。


今回は鍼治療を。


初体験。


結果、その日は重だるい感じが過去最高か!ってぐらいになるも翌日はそのだるさは無くなり、ちょっとマシになっていた。


仕事の時は動いてることで痛みはほぼ感じることが無かったが、帰りの車では若干の違和感が出た。


そんな感じで3日後にもう一度、同じ整骨院へ。


また鍼治療を。


経過は良好らしく、これを痛みが完全になくなるまで週2通うのがベストと言われる。


いやいやー


確かに確実に治したいが、その前に僕の財布がもたない。


鍼治療は1回でまーまーの金額。


治したい気持ちと財布のバランスが悪すぎる。


仕事が忙しいせいにして週1のペースで予約を取った。


まーそれでももたない。


なので自力で治す方法でネット検索。


ストレッチ系が1番有効で。


とりあえずやれることは自分でやろうと思います。



美味しく頂きました。