もうすぐ…

今日の雨、夜は完全に止むと思ってたら…

降り続いてました。

なもんで夜ラン中止～。

ま、今週は23日の宝塚ハーフに向けて調整ラン程度で考えてるから、今日ぐらいは走らんでもOK牧場で🐄。

んで、PBを狙うかどうかは当日の体調次第。

スピード練習不足なもんで、体調が絶好調じゃないと狙えません( (´･Д･)」

ま、基本はフルマラソンへの調整が出来ればなと。

今月は16日で走行距離が100kmに。
このペースで行けば月目標の200kmいける？

頑張ります。






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