肩が凝ったり脚が冷えたりの辛い思いを
していませんか?
僕たちは、ありがたいことに職業柄、毎日のように加圧トレーニングで
血液循環を良くしているので、症状的には皆様よりかは、
まだマシな方かもしれません。。。(^_^.)
昨年の冬は、バタバタとしていたのであまりトレーニングを
行う機会がなく、シャレにならないくらい脚が冷えましたが
今年は、加圧トレーニング効果のデータ取りの為に
ほぼ毎日のように加圧トレーニングを行っています☆
そうすると、血液循環が良くなり、身体が温かくて
良く寝れますし、昨年に比べて脚の冷えやムクミが
それほど気にならない感じです(^_^)/
寒くて外に出たくないかもしれませんが、
後々の体調を改善して、過ごしやすい日々の事を考えると
ここは勇気を出して外に出て、我々と共に加圧トレーニングで
血液循環を良くして肩こりや脚の冷え、むくみを
改善しましょう!!(^_^)/




