皆さま、そろそろ春も近づいてきました☆彡(=ﾟωﾟ)ﾉ
薄着の準備は大丈夫でしょうか？
今からでも遅くないので「フィジカル加圧トレーニング」で
短時間で驚異的なカロリーを消費して短期間で理想のスタイルを
目指しましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ
話は変わりまして当店では、フィジカル加圧トレーニング終了後に、
お茶をお出ししているのですが、お茶の種類に「ほうじ茶」があります☆彡
その「ほうじ茶」の効能について皆様にお伝えしますね
☆テアニンで能力UPとリラックス効果☆彡
ほうじ茶には、アミノ酸の一種であるテアニンという栄養素が含まれています。
テアニンは、人間がリラックス状態にあるとき、
脳から分泌される「α波」を増やす効果があると言われています☆彡
当店の上級者のトレーニングメニューである「～神の領域～」でもα波が分泌されますが、
α波が増えると人間は、副交感神経が優位となるために、ストレス解消やプラス思考、
創造力がUPしたり、集中力を持続させたり更年期障害の改善、PMS（月経前症候群）の緩和、
血行不良を改善したりと効果のほどは多くて素晴らしいものです☆彡
ほうじ茶は、その脳から分泌されるα波を増やす効果があるので上級者の方は「～神の領域～」を
行う前に飲まれるのもアリ！かと思われます☆彡
また、当店は頭脳を使っての「知略・策略」を磨き、駆使してダイエットや
美意識に繋げる特色を皆様に伝授していますので、俗にいう「共有感という習性」を
大いに「テアニン」を利用する事によってさらに！理想のスタイルへと繋げる事が
出来るツールの一つになるのではないかと、僕は推測しています☆彡
この文章を書いていてピン！と脳裏に、神から知恵を頂きました(=ﾟωﾟ)ﾉ
「ほうじ茶ダイエットでも考えているの？」
さあどうでしょう？？？ まだ企業秘密なので、上記では難しくご説明とさせて頂いてます☆彡（笑）
ほうじ茶に含まれる物質に「カテキン」と呼ばれる物も含まれているんです。
カテキンは、糖質や脂質の吸収を抑えて、体脂肪も燃焼する効果がありますので
この点においてもダイエットに良いですし、
トレーニング前のお食事等やおやつ時に
「ほうじ茶」を飲まれると、摂取した脂質や糖質が
効率の良い燃焼の仕方をすると思います☆彡
またカテキンには、抗菌・殺菌効果があるので口臭や虫歯予防、食中毒の予防も期待できます☆彡
☆美肌にも効果があります☆彡
ほうじ茶に含まれるビタミンCはレモンの約５倍ほどで熱に強いようです。
ビタミンCを摂取することで、体内で質の高いコラーゲンを創ることができ、
コラーゲンが増えるとハリや潤いのある肌を保つことが出来ます。
また、ほうじ茶には「ビタミンE」も豊富で、細胞を活性化させる効果があります。
体内でビタミンEが足りてないと細胞が弱まり、老化やがんを誘発しやすくなります。
ビタミンEは、血行を良くしたり、動脈硬化、心筋梗塞を予防、
ホルモンバランスを整える効果があります。
さらにほうじ茶には、クロロフィルも含まれていて、
強い消臭効果を持っています。
またクロロフィルは、血液の流れを良くする働きもあり、
サラサラで健康な血液状態にすることから、
胃や腸からくる体調不良からなる体臭や口臭を予防してくれます☆彡
ほうじ茶は、皆さまのトレーナーである僕も効能を理解しているので
常日頃、飲んでいますよ☆彡
ご来店の皆さまもフィジカルトレーニングを行う前やトレーニング終了後、
ご自宅でのひと時に、ほうじ茶を飲んで健康に効率よく
ダイエットや自己能力を高めてみてはいかがですか？(=ﾟωﾟ)ﾉ
皆様のご来店を心よりお待ちいたしております(^_-)-☆
現在、春に向けてののダイエットキャンペーン開始☆彡
初回体験のお客様にお得な情報です(=ﾟωﾟ)ﾉ
初回体験1回（有酸素運動30分付）・・・２000円
初回体験＋４回券（各有酸素運動30分付）・・・１００００円です(=ﾟωﾟ)ﾉ
かなりお得なので限定
1５名様のみ
お得なマル秘サービスあり
早い者勝ちですよ！！
☆ご予約お待ちいたしております☆彡
フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
大阪府大阪市中央区南船場４－７－２３
南船場第二東洋ビル５F
０６－４９６３－８５５１（水曜日定休日）
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