・・・(-_-;)しかしながら最近、ダイエットや痩身について間違った考えや
知識を埋め込まれている方が結構いらっしゃいます。。。
ホント最近。。。エステとトレーニング業界がバチバチといくさですよ（笑）
平和が一番ですね☆彡(=ﾟωﾟ)ﾉ
知識のあるお客様やエステティシャンの方は、理解あって通ってくれているんですけどねぇ(-_-;)
僕も自分の知識に間違いがないか会員様で看護師さんの「飯干さん」に
確認しましたからね
※ 看護師さんの飯干さん☆彡 週三回もご来店して下さいます<m(__)m>セレブですねぇ
スタイルが良く体力もあって、早くもトレーニング上級者コース入ってます
優しくキュートな女子です☆彡 加圧後の美肌効果を検証しています(=ﾟωﾟ)ﾉ
素肌は撮らせて頂けなかったので、ミイラ男の画像貼ります(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
先日もご新規の方や会員様にご説明を致しましたが、
ご新規の方が、「エステ店で、トレーニングジムで頑張る前に
セルライトを無くしてからトレーニングをした方が良いと言われ
スポーツジムを1ケ月休部してるんですけど・・・、加圧に興味があって体験に来ました
」と
ご来店して下さいました☆彡(=ﾟωﾟ)ﾉ
なんか、最近・・・ご新規様でこういうお伺いが多いんだよな。。。流言が流行ってますね(-_-;)
よくあるご新規様のお伺いでいくと、
「パンが好き」「お米をあまり食べない」。 現在「ヘルシーな食事」を食べてます
☆彡
「今日はあまり食事をしていません」。
「筋肉をつけたくない」だけど「痩せたい」。
「糖質制限を結構している。」
「お酒も飲みます。」
「エステで、有酸素運動をしない方がいいと言われた。」
「お腹周りが気になる」のでスポーツジムで頑張って痩せたんだけど、「バストが小さくなった。」
「スポーツジム休んだらまた太ってきた。」 「エステには通いたい。」
僕もそういう女性の努力を「美意識」だと認識しているので応援します☆彡
しかし、間違った知識をインプットされている方が多いので訂正しておかないと
ここ数日は、上記のようなお伺いになるとカウンセリングのみで
場合によっては、お引き取り頂いてます。
ご理解が頂けるようであれば、体験を実施しております☆彡
(=ﾟωﾟ)ﾉ
上記のような場合・・・これについてご説明いたしますと、
そこのエステのオネーチャンの説明に正直・・・。
エステちゃん様・・・身体の仕組みについて知っておいた方がいいですよ。。。
これ、全国のスポーツトレーナーや栄養管理士、お医者さん看護師さんもあきれます（笑）
リンパに流しても燃焼させなきゃダイエットの意味が無いし、
有酸素運動はしない方がいいって、どの知識から言ってるのですか？？？
筋力トレーニングを行い、その後に有酸素運動を行うからダイエットに繋がるのに。。。
知識を知ってらっしゃるエステティシャンの方も大勢いらっしゃるし、
「エステの方から加圧を勧められた」と仰られるお客様もいらっしゃいますし、
当店には、エステティシャンの方や看護師の方、栄養士の方が多くいらっしゃいます☆彡
(=ﾟωﾟ)ﾉ
当店も似たようなエステ機器はありますし、お客様にはご説明しているので
施術後の2週間の間は、飲食や暴飲暴食にに気をつけて有酸素運動を
行いましょうねとお伝えしております☆彡
当店は、どういった効果を狙っているのかと言いますと下記に書いた
内臓の働きや血液循環、代謝等を考慮してエステ機器を導入しています☆彡
(=ﾟωﾟ)ﾉ
まず
エステ機器による脂肪を溶解して、リンパ管に流します。
そしてリンパ管から静脈に流れていきます。
これで、脂肪が処理されるわけではないのです(-_-;)
血流にのって臓器（膵臓、肝臓、腎臓、十二指腸）で糖質や脂肪が分解されたり吸収されます。
これで、終わりでもありません(-_-;)
臓器で分解された脂質糖質は、身体運動のエネルギーとして使われるんですが、
膵臓（すいぞう）を例にとってあげると、
すい臓のなかにはランゲルハンス島と呼ばれる細胞（さいぼう）の集まりがあります。
そのなかのアルファ細胞ではグルカゴンを、ベータ細胞ではインスリンという血液中の糖分を
調整するホルモンがそれぞれ作られているんです☆彡(=ﾟωﾟ)ﾉ
- ☆グルカゴンのはたらき☆彡
- ● 血液中の糖分を増やす
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● 脂肪（しぼう）組織の脂肪をブドウ糖に作り変える。
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● 肝臓（かんぞう）に貯えられたグリコーゲンをブドウ糖にもどす。
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- ☆インスリンのはたらき☆彡
- ● 血液中の糖分を減らす
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●余分なブドウ糖を脂肪（しぼう）組織に貯えさせる。
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●ブドウ糖をグリコーゲンという物質に作り変えて肝臓や筋肉に貯えさせる。
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●血液中のブドウ糖を細胞に取り込ませる。
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エステちゃんの言うように、エステで脂肪を溶解して身体運動を行わないと
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また糖質が脂肪に変わるし、女子はスイーツ好き、ランチ、ディナー好きなんだから
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さらに糖分や脂質入るんです
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身体を動かさないとダメなんですよ
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運動をして燃焼させないと上記に書いたとおり、余分なブドウ糖を脂肪（しぼう）組織に貯えさせて
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また太るし、上記に書いたとおりに糖質が、肝臓や筋肉に貯えられます。
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そうすると筋肉繊維や筋肉内に脂肪として、「焼肉やトロみたいに」肉が霜降り状態になって
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スポーツジムや加圧トレーニングにおいて、
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たった１．５ｋｇ以下のダンベル重量で腕や肩が太くなったと勘違いされたり、
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細くならなかったりします。
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有酸素運動もおこなわないとなると。。。
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二の腕やお腹周りだけではなく、下半身にも脂肪やセルライトが付きやすくなります
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そして、身体で痩せていく過程においては、骨のある部分から痩せていきます☆彡
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● 顔（あご）のライン
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● 前腕や手（指まわり）
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● バストや肋骨部分
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● 足首やふくらはぎ
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そして、ウエスト周りやヒップ、太ももや二の腕に繋がっていきます(=ﾟωﾟ)ﾉ
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その過程のままでは、ガイコツ💀みたいになるので、
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女子力UPという事で女性らしい身体に仕上げる為に「成長ホルモンの分泌」と
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「女性ホルモンの分泌」を促してあげる必要があるわけです
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上記の看護師さんの「飯干さん」に確認してみたら「その通りですよ☆彡」と
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僕の知識に合格を頂きましたからねぇ～
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イエイ！！
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そのエステも同じ女性なら、味方になってあげて「食事管理」とか、「臓器の働き」とか
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トレーニング知識を教えてあげてもイイと思うんだけど・・・
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僕も夜遅くまで知識を勉強して、フィジカル加圧トレーニングを提供して、
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美容系で知り得た素敵な情報は、お客様にアウトプットしていますよ
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商売だから、気持ちもわからないわけではありません。。。
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そこは、良識をもって美容業界とトレーニング業界があ互いに
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切磋琢磨しあうべきだと思います(^_-)-☆
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素敵なご職業をされているのですからいいですよね(^_-)-☆
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僕からしたら、エステは「美意識」な職業で羨ましい限りです
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確かに最近、ダイエットブームでトレーニングが流行っていますが、
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エステは「女子のご褒美的な癒しの空間」です
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癒しは、自律神経を整えますし、綺麗になることで女性ホルモンも分泌されます
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僕なんか、「エステ行かれるんなら、どこそこを施術してもらってくださいね
」って -
アドバイスしてますよ
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