皆様お疲れ様です。
SURFACEトレーナーの原です。
以前ブログで紹介させて頂いた１か月来店し放題のお客様第２弾です！
２週間目の記録です。（初回測定からの数値です）
体重２．１㎏ダウン・体脂肪１．４％ダウン・内臓脂肪１．０％ダウン・基礎代謝７％アップしました。
週末にお花見などでかなり食べて飲んでしまったらしく(^_^;)
第１声が、「飲食しすぎた、絶対に体重増えてる」と言われたんですが
結果は上のとうりでビックリしてました(ﾟΩﾟ;)
モチベーションもまた上がりもっと頑張ろうとおっしゃってました。！
見た目の変化だけではなく、体力もついてきて疲れにくくなったりしてきてます。
心身共にいい感じなのでさらに理想の体型をめざしていきましょう。
私は、今回下半身強化をしようと思い足に加圧ベルトを装着してフィジカル加圧トレーニングをしました。
下半身のトレーニングしんどいですね(＞＜;)
ですが、負けじと頑張りました！
フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
大阪府大阪市中央区南船場４－７－２３
南船場第２東洋ビル５Ｆ
０６－４９６３－８５５１ （水曜日定休日）
ｈｔｔｐ://surface154.com
ご新規様、初回フィジカル加圧トレーニング体験も、
お得な「春の特典」として、お安く提供しております。
加圧体験４５分（適性検査・カウンセリングを含む）
初回体験２０００円になっております。
皆様のご予約お待ちしております！
大阪加圧整体院サーフェイスの動画はこちら↓