周期３３日目 ３６．７２度

点鼻薬　朝・昼・晩　（７日目）

今朝もまた高温期だったんで待ってる生理はまだこないのか・・・

今日から、ダーは仕事なので今朝はいつものように起きてお弁当・朝食作ってダーは仕事へ行きました。

お正月何もしないで、ダラダラ過ごしてたので朝起きるのがとっても辛かったです。

今家の中を見渡すと・・・服とか帰省して帰ってきた物が散乱してる。

今日はうちの掃除して、生活リズム元に戻さないとー