３年

ブログネタ：ブログどれくらいやってる？ 参加中

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年経ちました

すごいっっ


熱しやすく、冷めやすいわたくしが

３年続けられるものがあったとは・・・

うーん　すごいっっ


この先はいつまで続くかわかりませんが

まだまだおつきあいのほどを



突然ですが

水切りヨーグルトを作ってみました

作ったというのか、水を切っただけですが

なにか


水を切られたヨーグルト　

ブルーベリー　ソースでいただきます

んで、水切りした液体はホエィ(乳清)

水溶性のたんぱく質をはじめ、ビタミン、ミネラルと栄養がいっぱい　


そのホエィを使って　カラフルピクルス　

ピクルス大好き　

今気になってるもの

塩麹（しおこうじ）なるものがあるらしい　


タダの塩より旨みがプラスされるらしい　


のでおいしい　　らしい


気になっておりますが、作るのはちょっとメンドイ　

売ってませんか　　　他力本願