こんばんは
Photo_2spo
Peacemangarally
湘南に戻ってきました
そして
今日はユースケ君のギャラリーでゆっくりしました
Photo_2spo
ギャラリーで色々ユースケ君や2spoさんと色々話せて凄く楽しかったです
Peacemangarally
そして
夜は
負荷を加えての先行動作の確認。
下が体幹のひねりの仕上げ
試合前の調整でgreengravityground の大島さんに体を調整して頂きました
いつも本当にありがとうございます
上が肩甲骨まわりの調製
大分体も調子よくなってきました
試合にむけて体はバッチリなのであとは良いなみに乗り自分のサーフィンをするのみです