(頚椎ヘルニアの症状は左側)
今までは痛いときでも、ごまかしながらレッスンはなんとかできたけど、腕の挙上がつらい。一回ガクンと止まる感じ
カイロの先生に連絡したら日曜日なら予約取れるらしいので行く予定。
実は水曜日に鍼灸の予約を入れていたのですが、間に合わないためキャンセルをしたので
鍼灸キャンセルしなければ、こんなことにはならなかったのだろうか、と少し後悔。
それとも今年はお守り買わなかったから？と
負のループ笑
明日のレッスンはストレッチポール使うクラスなので、なんとかなりそうだが
痛いのは嫌ね～😭