先程 届きました～
大塚製薬さん いつもありがとうございます！！
アミノバリューBCAA4000mg
ボトルが変わりましたよ～
エコボトルだそうです♪
値段も定価￥180にプライスダウン
（今までは￥200）
運動の30分前から摂取し、運動中は15分おきに 1回ごとに
口いっぱいになるくらいを飲むのが目安で 最も効果的に体内に吸収されるそうです。（ちなみにエアロビクスのレッスンも 15～20分おきに水分補給を入れるようにしていますから、ちょうど良いタイミングですよね～）
BCAAの摂取で大事なのは 量とタイミングだそうです♪
軽い運動だけなら水だけでもいいかもしれませんが、何本もレッスンを受けるかたやハードなレッスンをする方には、ちょーお勧めです
私の場合は脳も体も疲れにくいです♪
疲労回復も違います。
私はハワイに行くときもアミノバリューの粉タイプを持っていきますよ～
11/2に発売されたばかり～
嬉しい♪
【送料無料】◆新◆アミノバリュー4000 1ケース 24本
読んでくれてありがとう
