昨日は♪久しぶりにここにやってきたぁ加圧スタジオ久々は辛いなぁまぁその後は柴田クン家の亮クンにリフレしてもらいながら何故か涼はミニメモ帳(ジャポニカのプーさんのね)懐かしぃでも何故だと思う?それは今バルサミコ酢とかにはまってるので色々聞き出してたのだぁ何品か教えて貰ったから料理しないと夕食は亮トレーナーが今日僕マグロアボガドですよなぁんていうから涼も便乗してゴマをかけるのを忘れてしまったが美味しく頂きましたぁiPhoneからの投稿