テイクオフ後に失速する原因と骨盤職人 | SURFAHOLIC~波乗り依存症~

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サーフィンとは何だ!打寄せる波に間合いを計りながら板の上に「えっこらせ」と乗って滑る運動。
単純だが非常に気持ちの良い運動なのである。

冬眠生活が板についてきたw今日この頃...

ジム行ったり、整骨行ったり、春に向け本気で準備中...

サーフィン、なんだかんだテイクオフが一番、肝?

プロのテイクオフは流れが美しいですよね~

柔軟性だったり、腰回りの筋肉のバランス等々、本気で鍛えないとモノには出来ない...

自分含め腰回りが固いと、こうなってしまうのかなと思われます↓



目指せ綺麗なテイクオフw

最近愛用のこれ、気持ちいいですよ!その名も骨盤職人w



ペルビス 骨盤職人 PV01>>