テイクオフ．．．最も重要なのでは？ 上手くなると崩れる寸前でも乗れるようになります
練習は陸でも出来ます 何度も繰り返して正しい動作を身体に覚えさせましょう．．．
あとはビデオを撮ってもらい復習．．．自分は情けなかったテイクオフが大分まともになりました
お昼にアップする動画で「テイクオフを早くしたいならパドルが早くないとダメ」と
プロも言ってますが、パドルも重要です
小川幸男プロのレッスンでも教わりましたが肩胛骨を意識すると疲れにくいみたい
最近やってないけど、これも有効だと思います♪
"スーパーパドルアップ (PADDLE UP)"《あす楽対応》【PADDLINGパドリングを鍛えます!！】
 "スーパーパドルアップ (PADDLE UP)"《あす楽対応》【PADDLINGパドリングを鍛えます!！】/SURFI... |