今日のタニタ

最近周りでダイエットしてる方が多いです（特に野菜ジュースの）

ズブンも引き続き野菜中心の食生活を送ってます　
　
お気に入り『高山亭』の軍鶏サラダ蕎麦　ゴマだれぶっかけて食べました




『やさい家めい』の野菜漬け丼！with大豆の唐揚げ　最後はトロロかけて食べましたよ




なにげに使えるジョナサン飯　野菜もこれだけ食べると眠くなりますｗ




ということで今朝の体重測定ｗ　昨日一昨日、とうとう60kg切りました　何年ぶりだろう♪

体脂肪率16.4％！　お腹周り大分スッキリしました　タニタ的には36歳です、Yes!
　


※YouTubeで音付けてみました　なんか面白い♪