寒過ぎる(泣)

歯医者に行ってきたよ
虫歯ではなく歯肉炎
妊婦になると普通の時より歯肉炎になりやすいらしい
唾液の分泌が減るらしいよ
確かに妊娠がわかってから起きると口の中が乾いてる初期のころなんて『ドライマウス』って思ったぐらい

こまめに歯磨きして唾液の分泌をよくするのに水分補給、ガムなど食べるようにするよ
歯肉炎が悪化すると早産にもなりやすいって言っていたような気がする
↑確かね聞き間違えかもしれない緊張しすぎて(笑)

とりあえず定期的にお掃除に行きます

良かった

ホッとしたら、昼ごはん食べ過ぎた

気持ち悪い

寒過ぎて只今ワン達引きつれて布団IN

暖かい
しいて言えば誰か足元で寝てくれ(笑)
足が寒い(笑)