悔しいです 3回生 境

最近は授業中に寝てしまう。悔しい

せっかく教室に行ったんだから、話を聞いて自分の理解に繋げたいのに、寝てしまったら授業行かないで布団に入って寝てる人と同じ気がする。

睡魔に勝つ方法、誰か教えてください…