今日も元気に体幹トレーニングしています。
もちろん運動指導も行ってます。
人間国宝さんに認定されてから、沢山の体験とご入会ありがとうございます。
一人でも多くの中高年女性のためにこれからも笑って運動して頂けるよう頑張ります！
都島区のみならず、城東区、中央区、西成区からもご入会がありました。
週に2～3回でもご来店いただけたら、健康長寿の道は開けます。
番組内でご紹介した健康マージャン教室も好評です。
どうです楽しそうでしょう(*つ▽`)っ)))ｱﾊﾊﾊ☆
ウワサを聞きつけてマージャン教室だけに参加したいというご要望もあるのですが、マージャンをすることが目的でなく、健康でいるための頭のトレーニングなので、同時にカラダのトレーニングも挑戦してみましょう。
頭で考えるよりまず行動です！
まずはお電話の上体験に来てくださいね。
06-6921-8789です。
本の出版依頼もありました。
すらっとｋｅｅｐを知っていただくために
ただ今、執筆奮闘中！