サラダレシピ　ダイエットは続行中！　

広報のたかしです。

ずいぶん、サボってました（笑）

ダイエットもちょっと落ち着いて

更に正月のリバウンドで

また、炭水化物とってしまいました。

でも体重７０ｋｇギリギリキープ中。。。。


今日は、これです。

アボガドと林檎とミズナのサラダ

肝の炊いたもの

口内炎予防でもあります（苦笑）


みずなと林檎がおいしいんだわ＾＾）