早く起きた朝は
まいった・・・
全然寝れない・・・
昨日一時過ぎくらいに
寝る準備してそれから
寝たはずだから
いつもなら9時くらいまで
寝てもおかしくないのに~
その間に五回くらい起きて
頭が冴えてもう寝れないと
思って携帯見たらまだ4時半っ(~д~;)!
なんてこった~
確実にお昼眠くなっちゃう
パターンですよねこれ(ノ_・。)
最近の不規則な生活とか
暴飲暴食を見直そうと思い
始めた早寝早起き。。
って言っても昨日からだけどw
早く起きなきゃ!!
ってゆう緊張感やらストレスやらが
作用したのか全然寝れなかった。
いくらなんでも早すぎだろ。
更年期かよ(。-ω-。)
最近になってまた夢も
酷くなってきたし~
どうなってんだぁ~。。
あぁ‥
立ち眩みもするし。。
座ってるのになんで(つд`)!
もぉ~
朝ごはん作ろ(´・ω・`)
ではまた後程。。