251110土曜日は、朝練参加後、大石さん練習にもまれました。和束から森林公園で、清水橋までにちぎれる始末。脚は平気なのですが、左腕が筋肉痛。まあ、あんな走りはこの一年で初めてでしたから。来週土曜日も、大石さん練習に参加しようと思っています。ちょっと、がんばる気持ちが出てきたかも‥