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とりあえず
貧血を改善しよう！が目標ということで
これまでよりも若干
お野菜やくだものをいただくようにしました。
それと同時に
バターや生クリームの摂取量もいつもより多めに・・・。
みたいな感じで
からだの様子見ながら
血液検査しながら
徐々に断糖肉食に・・・・。
３日前くらいから
左の腎臓が圧迫感というか
鈍痛というか・・・。
ちらっと
ぽんが大きくなって圧迫されてるのかな・・・？(；＿；)
なんてよぎってみたり・・・。
でも
ふっと思い当たることは
貧血改善のためにも
少しお野菜も増やして・・・。
なんて思い始めてたころから・・・・？
そして
お腹が膨れて
お水とか飲んだ後に
少しお腹が動き始めると
ガスがめでたく出る！
すると左の腎臓の圧迫感が
いくらかとれた・・・・？！
ん？
これって
ガスガールのための圧迫感なの？
もしかして・・・・？！
あぁ・・・・。
そうなんじゃん・・・。
グアーガム久しぶりに飲んだときもガスガール大量発生したっけ・・・。
食物繊維
おそるべし・・・・。
今日のお昼は玉ねぎと鶏肉とベーコンのスープ。
たまねぎか・・・・・！
あぁ・・・。
お野菜補給は
今度からは摂るにしても
夜にしよう・・・・・。
昼間から午後、夜って婦長時間は
きついもの・・・・。(T_T)
はぁ・・・。
今日も今日とて
勉強だなぁ・・・・・。
明日は午前中に
採血結果聞きにいって
午後は羽管交換！
やっと交換してもらえる！
うれじい・・・・・(T_T)
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