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今日は午後から

 

月1回の羽管交換の日でした。

 

朝の鶏ササミ177gのおかげで

 

午前中1杯気持ち悪くて悪くて・・・・。(T▽T;)(T▽T;)(T▽T;)

 

昼には、GFO一袋とグアーガム14gといつものビタミン剤だけ飲んで

 

大学病院まで出かけました。

 

 

今日は先月の入院時の手続きの不備調整と返金手続き

 

いつもの腎ろうに必要な材料をもらってくることと

 

少し用事がありました。

 

だからちょっと早めに出かけました。

 

予定時間が少し余ったので

 

スタバで水野スペシャル!注文(ノ´▽`)ノ

 

 

気持ち悪かったんだけど

 

脂質摂らないと痩せちゃうから

 

薬だと思って頑張って食べました。

 

あ・・・。

 

上のクリームだけね・・・。(^_^;)

 

 

今夜のメニューも鯖の塩焼き、もやしとたまごの味噌汁にMCT油10gとアマニ油10g

 

ローソンのブランパンケーキ片面、甘いとことって中沢クロテッド20gしかたべられなかった・・・。

 

食直後の血糖値

 

 

気持ち悪さはずーっとつづいてて・・・。

 

たべたあと30分後くらいにどうしようもなくてベットに横になった・・・。

 

しばらくうとうとしたみたい・・・。

 

おきたときは少し楽になってたので

 

血糖値測ってみた

 

 

おっ!?80台・・?もしかして・・・。ということでケトン体。

 

 

じゃーん!最高記録ですね!(^_-)v

 

苦しい思いしたからなんだかうれしい・・・・。

 

でもまだまだ気持ち悪い・・・・・・。

 

 

 

そんな一日でした・・・・。

 

 

 

 

 

おさしみなさい・・・。zzzzzzzzz

 

 

 

 

 

 

 

ここまで読んでくださってありがとうございました。照れ感謝虹かたつむりかたつむりかたつむりカメカメカメグッド!

 

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