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  君かい？こんなにお通じが出まくっているのは君のせいなのかい？(・_・；)
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  糖質制限を始める際には代替となる燃料、すなわち良質な脂肪酸の摂取量を増やす必要がある。
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  最近のお熱事情
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  アボガド一ヶ月ぶりくらいに食べた・・・。(^_^;)
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  ビタミンとは違う。ミネラルについて大事なこと。
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  貧血改善とケトン食は共存可能なの？(・_・；)
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  学ぶ！学ぶ！学ぶ！
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  成功体験
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  悪さしたら今頃腹減るね・・・(^◇^;)
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  今日はひょんなことから今年最初の血液検査をしてもらいました。
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  脂肪のはなし
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  むむっ？少し相関関係が見えてきたか？(・_・；)
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  2017年の初めも”学びて時に之を習う、またよろこばしからずや”ですね(^_-)v
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  免疫力って言うけどその材料はタンパク質なんだ！
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  早く来週来ないかなぁ・・・。
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  鉄不足はほんとにたくさんの病気の原因なんだなぁ・・・(>_<)
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  貧血改善とケト適応の共存は時間が必要だね。うぅううう。焦るな焦るな！(T_T)
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  50歳以降は肉や卵や油脂を積極的に摂ろう
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  今日主人と話したこと。
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  こちらの記事今の私には身につまされますね(T_T)

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