ご訪問・ぺタ・読者登録・ふぉろーありがとうございます(*^_^*)
(とってもうれしいなぁ～・・・
心の声)
イイネやコメントもパワーになっています☆
ありがとうございます(*´＿｀*)
このブログではわけあってがんのことをぽんと表現しています。
加えて現在わけあってアメンバーの募集は行っておりません。
ご了承ください。ぺこり。m(_ _ )m
私のブログについてのお願いはこちらをご参照ください。
おはようございます((o(´∀｀)o))
昨日の体重 47.8ｋｇ 体脂肪率17.5％
今日の体重 47.0ｋｇ 体脂肪率17.5％
昨日の成績
MCTオイル 67ｇ 目標90ｇ
アマニ油 15ｇ 目標30ｇ
タンパク質 66.8ｇ 目標94ｇ
糖質 19.9ｇ 目標40ｇ以下 達成！
食物繊維 20.55ｇ 目標20ｇ以上 達成！
こんな感じだったんですけど・・・。
でてくれました・・・。ケトン体・・。はじめてです・・・。(T_T)
うれじい・・・・。(T_T)
そして今朝も・・・。
古川先生の『ケトジェニック免疫栄養療法』では
「MCTオイルを就寝前に飲むと、翌朝の尿中ケトン体が顕著に上昇します。これは、就寝時にケトン体数が上昇しているためで、深夜に活動性を高めるがん細胞を効率的に抑制していることを示唆しています。」(『ケトン食ががんを消す』P153より抜粋)
ぽんが夜育つことはもう常識でしられていることだと思います。
夜寝ないで交感神経を緊張させっぱなしだとぽんは大喜びなんです。
だから夜眠れているって言うことがぽんと共存できている一つの目安になります。
私は前回のぽんの自然退縮のときも現在もそう確信しています。
朝のおしっこ以前も測ったことあるんですが
ケトン体はでませんでした。
だからほんとにうれしい・・・・。(T_T)
実は昨日は就寝前にMCTオイルは飲めませんでした・・・。σ(^_^;)
江部先生によるとケトン体の血中濃度は保持されていてもおしっこには出てこない人もいらっしゃるそうです。
体中の血液で余ったものが外に出てくるのでおしっこに出てくるっていうことは
血中濃度は測っていませんがざっくりいっぱいあるってことだろうと思っています。(^◇^;)
(機械頼んであるのに一ヶ月以上来ないってことは無しになっちゃったのかも・・？もう一度確認して頼みなおします・・・。とほほ・・・（Ｔ＿Ｔ）。)
とにかく
初日としてはまずまずの結果が出てくれて
ほんとにうれしい・・・。
それと今朝のおしっこの味は前回のぽんのときも
何度も味わったことがありました・・・。
あれはケトン体が出てたってことなんだなって思いましたぁ・・・。(●´ω｀●)ゞ
またまた朝の爽やかな時間に尾籠なお話ごめんなさい・・。
二日目。
今日も観察します！
かけがえのない一日皆様どうぞ穏やかな一日を
ここまで読んでくださってありがとうございました。
よかったらぽちっとしていただけたらうれしいです(*^_^*)
