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ちはーりゅーうんっす。

最近仕事が忙しくて体力がついてこなくて大変っす。

で、たまたま本屋の帰り道に「牛タン・とろろ・麦飯」
って書いてあるではないか!

チカラをつけるにはもってこいなパワー飯だったんで即入店w

やべー!肉だー!しかもタン!
カルビもやばー!とろろうまし!
なにぃ!麦飯はおかわり無料!?

勝手に一人で興奮w

やー、満足満足でした^ q^

ここ一番のチカラを入れたい時にまた来よっかなー


【今日行ったお店】
   ねぎし http://www.negishi.co.jp/


ちはーりゅーうんっす。

今日はこれから会社の先輩方と田植えに行ってきます。

基本戯れるなら山より海派な僕ですが
、なかなか旅行でも行く事がないから楽しみだったり。

山に行ったのは千葉の富津にある鋸山以来だなー
あそこでは一人で突発で行って気が付いたら迷子になって6時間ぐらい放浪した記憶が…(遠い目)
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それにしても、準備の際にプライベートだけどフォーマルにもいいかなって服がなかなかなかったから今度買い足しておこう、そうしよう。

腰痛めたりしませんよーに
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iPhoneからの投稿
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ども、Ryuunです。

今朝はぶらりと表参道のモスカフェに来てみました。

早速メニューを見てると、
「ジャークチキンバーガー」
という見たことないのがあったのでそれをチョイス。


後々調べてみると、テレ朝のお願いランキングで「全国でも通用するご当地バーガーランキング」で一位だったとのこと! しかも都内の店舗限定だったというね。
http://www.tv-asahi.co.jp/onegai/up_rank/101122/

で、肝心の味ですが、、
うましっ!!!←
食べてて若干辛さがあったけど、これ、白コショウが入ってたというね。

コショウの効果で脳も働いて作業も捗りますなー^ ^


場所: モスカフェ 表参道店
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おひさしぶりです( `・ω・´) 
きよみです( `・ω・´) 

こないだ実家に一泊二日で帰りました

地元はなんだかヲタの街になってました(´ω`)

ヲタがわんさかいましたよー

町興しになってるならいいんですがねー(´・ω・`)

ヲタさんはグッズにしか興味がなさそーな気もします(´・ω・`)

まあ、そんなこんなで、りゅーうんがお仕事を頑張ってるなか帰らせてもらいました(´ω`)

ありがとー( `・ω・´) ♡

お父さんとお母さんが休みの時に行けたので三人でお出かけもできてよかったです


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kiyomiです( `・ω・´) 

花粉のせいで目も痛くてコンタクトもつけれないので(;´・ω・)

最近めがねっこです。

そしてマスクだし、すっぴんです(´・ω・`)

今日は皮膚科にいってきますたー

中学高校とニキビがひどくて肌コンプレックスなんですよねー(´・ω・`)

今はニキビできなくなったけど、凹凸が気になりますー(´・ω・`)

きれいになりたいなあー

やっぱり女の子はキレイになりたい願望が強いと思うんです

ダイエットもがんばらないと!


続きです( `・ω・´) 

その機械をあてたあとはリンパマッサージをしてもらってとかした脂肪をながしてくれます

気持ちよかったー

この日から三日間は代謝がよくなるみたいなので半身浴や水分をよくとってくださいっていわれますた( `・ω・´) 

マッサージもして自分でも脂肪をながしていかないとね( `・ω・´) 

なので、昨日から半身浴したり、普通にしてても汗かきまくりです(,,゚Д゚)

もともと代謝もよすぎるからなん( `・ω・´) 汗

がんばって燃焼したいです( `・ω・´) b


こんにちはー( `・ω・´) 

どーもきよみです( `・ω・´) 

今日もあついですね(´;ω;`)

ホント服装になやみます。。。

昨日は、恵比寿にある隠れ家的なエステにいってみました!

キャビテーションとかゆーので超音波みたいなので脂肪をとかしていくらしいんです( `・ω・´) 
機械をあてられるのですが痛みはなかったです( `・ω・´) でも、耳鳴りのよーなのが機械をあててるとなります(´;ω;`)


ダメな人はだめみたいだけど、きよみはけっこー我慢できる範囲なので最大でやってもらっちゃいますた


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ども、Ryuunです。

昨日は有楽町のillyでお茶しましたよー(^ω^)

本当は近所にあるクリスピークリームドーナツに行きたかったけど席が空いてなかったのよね…

あ、カプチーノとかアイスのラテは美味しかったですよ! ケーキもウマウマでした(・∀・)