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あるがまま

『あるがまま』この言葉はオーラソーマシステムの中でも、よくでてくる言葉ですが、心理療法の「森田療法」に出てくるカギになる言葉です。


森田療法とは森田正馬博士が提唱した日本独自の療法です。女性性がいかされたその考え方はとてもオーラソーマシステムと重なり合うところが多く見られます。


フロイトやその流れをくむエリックバーンのように精神分析をしてその根源をみるのもよし、森田療法のようにその人が出来ることに焦点を当てて全体をみるのも良し。


どんな方法でも、その人がその人らしく自分の持っている質を輝かせながら心軽く生活できれば良いですね。


今の私にとってはオーラソーマシステムがそうであるように、その人にあった方法が見つかるといいですねドキドキ