DH BAR 来週 本番です。 走り込みが足りない! 今からジタバタしても遅いので酸素カプセルで少しでも苦しみが和らぎますように。 サッカーW杯も終わったのに ツールドフランスで毎晩寝不足です。 さらに会社も室温28度なので汗ダラダラ頭フラフラです。 ホノルルに挑戦した元ヤクルトの古田さんの記録をチェック。 SWIM34分 BIKE76分 RUN58分 と堂々の3時間切りです。 例えプロでも持久力で野球選手には負けたくないのですが、向こうは煙草吸ってないしな。