自転車

睡眠ばっちりで6時目が覚めたので、久しぶりに尾根幹＆連光寺へ。尾根幹を走ってファミマで休憩。連光寺を走ってまたファミマに戻るとＰＯＳＩＴＩＶＯ走行会の皆さんがいた。宇都宮のジャパンカップで走行会は無いと思っていたけどしっかり6名の参加者。帰りは一緒に二子橋まで。二子の河川敷の屋台で奄美大島やジャージの話をして解散。

2週間ぶりの坂で足の筋力が落ちているのが良く分った。また筋トレ再開しないと。