朝起きられず9時30分に出発。クランクから異音がする。フロントの変速は問題ないが、ひと漕ぎするたびにギシギシいう。走りながらワイヤー調整する。
上野毛のセブンイレブンでだらだらと朝食。
多摩CRを遡上。布田で住宅地に入り矢野口から再び調布側のCRへ。暫くそのまま進み、日立橋？を左折甲州街道に入り日野駅を通過、避けたかった坂が有る。そのまま八王子へ行き浅川付近を右折。多摩御陵を過ぎて高尾口まで真っ直ぐだった。ここまで緩やかな上り。
大垂水を目指す前にとろろそばを食べる。
いよいよ大垂水峠へ。ネットで調べたところでは平均勾配３％で意外に短い初心者コース。でも漕いでも漕いでもなかなか頂上が見えない。最初は２０ｋｍ/hでいくもだんだん１５ｋｍ/h そして最後は１０ｋｍ/hに。なんでこんなことやってるんだろうと人生二度目の後悔。1度目はホノルルマラソンを走った時だ。コンパクトクランクもインナーローまで使い切っていた。ノーマルなんて無理。そしてついに途中で休憩。上からは次々にローディーが降りてくる。それからまた１０ｋｍ/hペースでコーナーを２つ越えたら下りになった。「一旦下ってまた登るのか？」と思いブルーになったがそこが峠だった。休憩した場所から直ぐのところだった。もう少しだったのに。
自宅から大垂水峠まで５８．６ｋｍだった。とりあえず未知の領域だった大垂水峠は体験できた。坂はともかくこんな遠くまでよくこれた。
峠で暫く休憩して下り。相模湖まで行くのは簡単だがまた峠を登ると家までたどり着く自身が無いので避けた。下りのときに距離を測ったら大垂水から高尾山口まで５．４ｋｍくらいだった。
帰りは八王子まで同じコースで戻り浅川でサイクリングコースを発見したのでそちらを走行。途中で道が途切れるので引き返し左行ったり右行ったり結構大変だった。いつの間にか多摩川に合流していて聖跡桜ヶ丘あたりで橋を渡り府中側を、矢野口で稲城側を走行。
ポジティーボでフロントディレーラー調整をお願いしようと思ったが富士ヒルクライムでお休みだった。
帰りは６３．２ｋｍだったので浅川が遠回りになっていたようだ。迷ったし。