宣言！！？

８月末には、再度禁煙にチャレンジします。。。。

今すぐは無理。

出来るかな・・・

３年前から、「これが最後の１箱」と言って、続いている今日この頃・・・。

皆さん、応援をよろしくお願いします。

禁煙に成功した暁には、自分にご褒美します。。

まだだ、まだ終わらんよ！　byクワトロ大尉

ちなみに、タバコを吸う方は、ビタミンC が不足しやすいので、必ず意識して補給しよう。