今日はいい天気なので、久しぶりにマイカーの洗車をしました。('-^*)/
長い間洗わなくて、マイカー君に大変ご迷惑をおかけしましたので、お詫びの気持ちをこめ、ワックスがけなどもいたしました。
大変喜んで頂けたようで、ピッカピッカと元気に輝いてくれました
洗車は、しゃがみこんだり、手を思いっきり伸ばしたり、斜めの体勢になったりと、色々な動きをしますので、普段使わない筋肉も使います。
で、筋肉痛とまではいかないですが、体中が ツ・カ・レ・タ・ナ という感じになります。
健康増進のために、洗車もオススメですよ