高齢者では亜鉛の吸収が低下
高齢者において、必須ミネラルの亜鉛の吸収率が
下がっているとレポートがあります。
調べると亜鉛の働きがよくわかり、重要性が
理解できることと思います。
不足にならないように、気を配りたいものです。
栄養が偏っているなぁと感じたら、
ぜひ、
毎日ビタミネ
をご利用ください。
マルチビタミンのサプリメントでがんがやや減少 米研究
食欲を抑えてやせる方法
やはり、大事なのは、食事の際よ~咀嚼することのようですね?
つまり、食事時間に関連付けされるようです。
ただし、多忙な現代社会、限られた時間でゆっくり
食事のできないときもあります。
そのようなときにお勧めしたいのは、
サプリプラスファミリーの
メタボレス
アカショウマエキスをはじめ、L-オルニチン、グァバ葉エキス、
バナバエキス、コレウスフォルスコリエキス、赤ワインエキスを
配合してサポートします。
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ご参考まで、
今週発売の週刊誌、現代の記事
長寿遺伝子の測定で余命が分かります
~遺伝子を活性化させる方法一覧付き~ で、
臨床ゲノム医療学会の推薦として、
レスベラトロールのサプリの摂取が紹介されていました。
また、週刊朝日では、
「一生ボケない食事術7条 」
さらに サンデー毎日
『ボケに効く20の「健脳」習慣 』