大根おろしの酵素に減量効果

大根おろしの酵素に減量効果


最近頻繁に「酵素」を耳にしませんか？

もともと、植物や動物にも酵素があるのですが、
我々は食事の際に調理して酵素がないものを
食べているので、不足しているんだそうです。

私はＴＶで宣伝しているジューサーをもって
いますが、あれでは高速回転のため
折角のフレッシュジュースも酵素が失活しているそうです。
低速ジューサーが必要だそうです。

不足しがちの酵素ですが、青パパイヤや
大根おろしにも含まれているそうですので、
ぜひご利用ください。

母の日のプレゼントは・・・・

やっぱり健康に気遣った

無えん梅

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が、お勧めです。



塩分0%の　無えん梅シリーズは
お母様に喜ばれることでしょう！

のんびりジョギングで５、６年長生き デンマークで調査

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たまに、公園や歩道を必死の形相で走っている方
見かけませんか？

健康のためにしているんだろうと思いますが、必死の
形相では、楽しくないし、続かないんじゃないかと
他人事ながら思ってしまいます。

健康維持には、楽しみながらの散歩やジョッギング、
サイクリングのほうが良いみたいです。

しかも長続きしそうです。