加齢による物忘れは避けられない？

加齢による物忘れは避けられない？


避けられない　と断言するには、
多くの年配者で、まだまだ記憶もご達者な
方も多く見受けられます。


人とのコミュニケーションや、頭を使う
活動、手芸、料理、運動などが大切なようです。

「一人ぼっちは早死する」　タバコ1日15本と同じ健康被害

良く考えると、TVで見る、元気な高齢者は大家族に
支えられていると思いませんか？


記憶が気にある方へ
のう生活R

お勧めいたします！！