1日5単位の野菜や果物を食べると「より楽観的になる」1日5単位の野菜や果物を食べると「より楽観的になる」やっぱり、野菜や果物は大事ですね？動物の歯の構造を見ると、適した食事が分かるそうです。本来、ヒトの歯では、穀物、野菜や実を食べるのに適したつくりになっているんです。で、やっぱり、健康を維持するには野菜や果物。なかなか頭でわかっても行動できない方には、有機桑の葉・大麦若葉 青汁や毎日ビタミネお勧めします。
