ルテインやAMDとの関係性にも言及／ブルーライト研究会
以前から、当ブログでは、ブルーライトの危険性を述べていました。
今回、ブルーライト研究会
からもルテインやAMD(加齢黄斑変性）との
関連も言及しています。
よって、PC、スマートフォン、TVなど光学機械と向き合うときは、
青色を相殺する、黄色やオレンジ色のサングラスで目を保護し、
栄養面では、ルテインやカロテノイドを補給しましょう。
サプリ
プラスファミリーの アイパワーエキス
には、
良質で有名なブランド、FloraGLOのルテイン
やアントシアニン
、
DHA
, EPA
、イチョウ葉
、カロテンがたっぷりでお勧めです。