1日2リットル水飲み体に異変1日2リットル水飲み体に異変 う～ん、確かに一日2リットルの水を飲むという健康法を 聞いたことがあります。 しかし、一方で、水毒症に陥りやすくなるので、 ご自身の体と相談しながら行ってください。 冷えにもつながるそうですから、ご注意ください。
