スマートフォンは眼に余分な負担をかけ眼精疲労や頭痛などの原因に(HealthDayNews) | suppleplusのブログ

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最新のアメリカからの健康ニュースに

スマートフォンは眼に余分な負担をかけ眼精疲労や頭痛などの原因に(HealthDayNews)  

と記事が出ていました。


スマートフォンや、PC、TVを見ている間
気づかず、瞬きの回数が減るそうです。

そうすると、期間が長いほど、ドライアイになって
眼精疲労が貯まっちゃいます。

また米国で失明の原因No.1の
加齢黄斑変性 (AMD)にもなりやすいと言われています。

なぜなら、それぞれのディスプレイから
青色光線が眼底にダメージを与えると館がられるからです。
これを避けるには、相殺する色である、
黄色かオレンジ色のサングラスをお勧めします。


また、栄養の面からもお手入れ怠りなく・・・

アイパワーエキス 、ルテイン、ブルーベリー、黒豆エキス、DHA、イチョウ葉エキス、
カロテノイド等、配合して大変 好評です。




加齢黄斑変性 (AMD)とは?

加齢黄斑変性(AMD)リスク要因

アムスラーグリッドを使ってチェック