今日のスムージー

こんにちわ＾＾

昨日からまた寒波で雪が降るかも。。。って

かなり心配してましたが、、霜程度済んでよかった。

みなさんのところはどうですか？

寒かったら、暖かくなったり　

不安定で　風邪など十分に気をつけてくださいね。

事務所の中、、また暖房プラス温風ヒーターで

ちょっと動くと汗が出ちゃうほど、、です。

なんで、、動かないのか？？　じぃっとデスクに座っているだけでは寒いでしょうね

しっかりと働いてほしいです。。

 
  
  　茹で大根の葉・キャベツ・ヨーグルト・牛乳・きなこ・レーズン

レーズンを刻んで入れてみましたが

しっかりと時間をかけてミキサーしないと、、、

小さな塊で下のほうへ沈殿してます。。

でも、、あまりしすぎると、、、、かなりの泡泡状態で、、、

難しいですね。





　　　　　　　　　　　　　　    

　

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