C選手のダイエット【食事】記録 | さぷり庵の気まぐれ日記

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C選手のダイエット【食事】記録




C選手のダイエットが始まったきっかけは?




飯ノート 8/27・28・29分




さぷり庵の気まぐれ日記-70飯100829メモ



飯ノートの報告がなかったのでチョッと聞いてみたら、『さぼってしまった』っとのこと。



サボった結果として脂肪が少しついてしまったと自覚。



自分で継続する事が大事だって事を気付いただけでも収穫。



リーグ戦の間、最高のコンディションを保ち続けよう!






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