美味しいご飯でずっと幸せ -2ページ目

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07Jul
- 新築いよいよ着工、完成まで何ヶ月かかるの？
  今年の1月3日に初めて建築会社さんを訪ねて、やっと着工に辿り着きました。予算、土地探し、住宅ローン、市の認可など、色々なことをクリアにしながら約半年の月日が経ちました。本当に待ち遠しかった。本当に家立つの？騙されてない？など色々不安になることがありましたが、やっと私たちの家が建つ！完成が待ち遠しいくてたまりません。先日完成予定地を見に行ってみたらこんな感じになっていました。家の基礎ってこんな感じなんだぁ、、我が家は26坪の土地に３LDKの家を建てます。一階に１０畳のリビング、２階は６畳の部屋が３つ、それぞれにクローゼットが付いています。こんなに小さな土地でも３LDKが経つんだぁ、、いや小さいけど私たちの親子にとっては念願のお城なんです。そのお城、完成までに何ヶ月かかるのか、建築会社さんに聞いてみたところ10月の中頃が完成予定とのこと、約３ヶ月で建つんですね、早っ！暑い中大工さんご苦労様です。熱中症にくれぐれも気をつけてもらいたいです。『住宅ローンはいつから返済なの？まだ家は建ってないのに想定外でした。』PR このブログはアフィリエイト広告が含まれています。長年の夢だったマイホームを５０代後半にして持つことができました。ローン返済期間23年、貯金ほぼなし、…ameblo.jp
25Jun
- 50代の朝までぐっすり眠れない、イライラをなんとかしたい方におすすめなトリプトファン
  50代になって朝までぐっすり眠れない、イライラをなんとかしたいと思っている方は多いと思います。わたしもそうなんです。でもトリプトファンという栄養素のことを知って、トリプトファンを取り入れるようになってから、自分でもびっくりするくらい実感しているのです。そのトリプトファンとはどういうものかと言うと、幸せホルモンセロトニンの材料になるものなんです。幸せホルモンセロトニンは精神を安定させて睡眠の質を高めてくれるもの。だから、50代の朝までぐっすり眠れない、イライラをなんとかしたい方はぜひ意識して取り入れて欲しいんです。ではどうやってトリプトファンを取り入れたら良いのかというと、それは食事から、、つまりトリプトファンはヨーグルト、大豆製品、お肉、魚、卵、バナナなどに含まれています。トリプトファンは体の中で作られないので食事で取るしかないのです。そこでわたしは毎日の食事からトリプトファンを取り入れることにしました。詳しい内容はnoteに書いてますのでよかったら読んでもてください。🌿50代からの「トリプトファン生活」PS、わたしのお気に入りは朝食に食べる、ヨーグルト+バナナ+きな粉+はちみつの組み合わせです。
12Jun
- 朝ごはんにサンドイッチは栄養満点！さっと作ってぱぱっと食べれる
  人気の記事家作り再開ご飯を作る時は何から決める？少し前のことを忘れる 50代、定期券がないと思ったらなんでこんなところに？かれこれ10年くらい風邪を引いていません。わたしの朝はとても忙しいです。５時に起きて、朝食作り、お弁当づくり、洗濯、自分の出勤の準備、、効率よくタスクをこなさないといけません。でもでも、朝ごはんもバランス良く食べたいからサンドイッチを作ります。サンドイッチは糖質、タンパク質、野菜が一度に食べれて、栄養バランスも最高です。さっと作ってぱぱっと食べられます。忙しい朝でもどんなふうにサンドイッチを作るかといと、お弁当作りと同時進行です。例えば、卵のサンドイッチの場合、お弁当のおかずの卵焼きとサンドイッチのスクランブルエッグを同時進行でつくります。卵は多めに3個割っておきます。箸でかき混ぜてしっかり卵白を切ります。卵白をしっかり切っておくと、ふんわりした卵焼きが出来ます。味はお好みで、わたしは甘めが好きなのでお砂糖を少々入れます。初めに卵焼きを作ります。卵液はサンドイッチ用に少し残しておきます。卵焼きが出来たらお皿の上に乗せて冷ましておきます。次は、さっき残した卵液でスクランブルエッグを作ります。卵だけでもいいけど、玉ねぎスライスやキャベツ、ブロッコリーを小さくした物を入れて焼きます。野菜を入れるとタンパク質の卵と野菜を一緒に食べれます。出来上がったらパンに挟みます。これでサンドイッチは完成！お弁当とサンドイッチ同時進行って意外と簡単😊栄養満点のサンドイッチの朝ごはん🥪良かったら作っみてください私のサンドイッチ習慣🍞 栄養もおいしさも、バランスよく♪インスタに投稿したくるみパンのサンドイッチ、インサイトが178もあってびっくり＆感激でした😊今日は、そんな私のサンドイッチに込めている“ちょっとしたこだわり”をご紹介します♪サンドイッチは朝のパワー源この日の具材は、ハム・チーズ・きゅうり・...suppinhada.net この投稿をInstagramで見るリエきち(@rizz231967)がシェアした投稿
28May
- 少し前のことを忘れる 50代、定期券がないと思ったらなんでこんなところに？
  50代にもなると今までこんなことなかったのになんで？って心配になることがあります。つい少し前のことなのに忘れるなんて、、実はわたし、昨日、船に乗る直前に血の気が引くような出来事があったんです。いつものように定期券を取り出そうと思って、リュックのサイドポケットに手を入れたんですよ。そしたら、ない、ない、ない、、いつもリュックのサイドポケットに入れているはずの定期券がないんです。もう船員さんに見せようとしている直前のことです。慌てふためいて、また車に逆戻り、車の中に落ちてないかあちこち探してもない、リュックをひっくり返してもない、、まさか、道に落とした？全くどこに置いたか思い出せないんです。子供と主人にラインで、「わたしの定期その辺に落ちてない？」て聞いてもないよー仕方ないから、現金で切符を買ってどうにか船に乗れたんですけどね、、しかも持ち合わせの現金も定期代ギリギリここ最近キャッシュレスな生活になってしまって、便利なようでこんな時は冷や汗、、それから丸一日記憶をたどりながら考えてたんです。するとあっ！そうだ、ボストンバックのポケットだ、、急に思い出して、押し入れの中にしまってあるボストンバックを確認したらあった〜　あー良かった、、なんでボストンバックの中に入ってたのかというと、前回実家にお泊まりして、子供のリュックを背負って帰る羽目になったんです。それで、自分のリュックをボストンバックに入れて、定期券を取り出しやすいようにボストンバックのポケットに入れてたんですね、、そのことをすっかり忘れてしまっていたなんて、つい１週間くらい前の出来事なのにね、、少し前のことをすぐ忘れてしまうとえ？わたしもう呆けた？なんて心配になったりします。でもちゃんとした理由があるんです。そのことについてこちらの⬇️ブログに書いてみました。「定期券がない！？うっかりが増えた私の日常と小さな気づき」おはようございます、リエきちです🌼今朝、駅の改札で…「あれ！？定期券がない！」一瞬で血の気が引きました😨私、いつも定期券はカバンのサイドポケットに入れてるんです。もうクセになってるくらい。でも今朝はどこを探してもない…。慌ててカバンの中を全...suppinhada.net良かったら読んでみてください。
17May
- 子供の好き嫌いは妊娠中の食事で決まる？食べたくない時はどうする？
  最近ネットで気になる記事を読んだんですよ。子供の好き嫌いは妊娠中の食事で決まる？とか、、妊娠中のお母さんの食事は胎盤を通ってお腹の赤ちゃんの栄養になるわけですから、影響があるのはわかります。わたしが妊娠中の話ですが、とにかく野菜を食べるとオェ〜って感じで気持ち悪くなっていました。でも無性に食べたいものがありました。それはトマト味のおかず、、だから何でもかんでもトマト味にして食べていたのを覚えています。あとはソフトクリームソフトクリームはずっと食べていたいくらい食べたくて仕方なかったんです。そのせいかどうかわからないけどうちの子は野菜が嫌いで、トマト味のおかずは好きです。ソフトクリームもまぁ、好きな方だと思います。でも妊娠中は食べたくないものを無理に食べようとするの本当に辛いんですよ。オエ〜ってなっては意味がありませんからね、、そんな時はどうやって克服したか、、とにかく食べれる味で料理する。わたしの場合ですが、トマト味は美味しくいただけたのでミネストローネのようにトマト味のスープを作ります。具材に人参、じゃがいも、玉ねぎ、トマト、ベーコン、鶏肉などと一緒に煮込みます。その中にご飯を入れてリゾット風にしたり、パスタを入れてスープパスタにしたり、時にはパンと一緒にたべたりしました。スープだからつわりの時でもとても食べやすくて美味しかったです。これなら一度に糖質、タンパク質、野菜が取れて、栄養バランスもバッチリ！良かったら、好きな味のスープで試してみてくださいね。
16May
- 好き嫌いを克服する方法、黙って出して反応を楽しむ
  食べ物の好き嫌いってほんと困りますよね。こちらは栄養バランス考えて作っているのに食べ残されたらテンションダダ下がりです。そうなるともう作りたくない！って思っちゃう気持ち、とてもわかります。わたしもそうでした。そこでわたしが試してきた方法があるのでご紹介します。うちの子は小さい頃、偏食が激しかったんですが、どうしても食べてもらいたい時は好きなものを特別に一つだけ用意します。そして「こっちの野菜を食べたら、この唐揚げを食べていいよ」と言って出します。こうすると意外と食べるんです。これって、食べれるけどそれほど好きじゃないレベルなんだと思います。そして次に試してみたのは調理法を変えて黙って出してみます。例えばうちの子は人参が嫌いだったのだけど人参の炒め物をオイスターソースで味をつけたものを黙って出します。そして遠目から見て様子をみます。一口目は恐る恐る食べます。そして二口目、３口目まで食べたら、おぅ、美味しかったのかなぁ、って感じです。そして食べ終わってからこれ人参は入ってたけど美味しかった？と聞いてみます。美味しかったよと答えてくれると母は嬉しです。この方法は大人の好き嫌い克服にもよく使ってみた方法です。例えばじいちゃんはツナが嫌いなんですが、人参とツナを炒めて、オイスターソースで味をつけるとツナだとわかってないのか、、パクパク食べていましたこんな感じで嫌いな物は形を変えたり、味付けを変えたりして、黙って出してみて、様子をみます。箸がどんどん進むとやったぁ！わたしの勝ち！心の中でガッツポーズですまた作ってあげたくなります。李錦記オイスターソース(255g)【李錦記】[リキンキ中華調味料本格]楽天市場
15May
- こんなに簡単に美肌対策？目から鱗のお手軽な方法
  50代ともなると色々気になることがありますよね。わたしは最近顔のシミがめちゃくちゃ気になってて、鏡を見るたびげんなりしてしまいます。そこで最近目から鱗のお手軽な方法で、美肌対策ができるという動画を見つけたのでご紹介したいと思います。その方法はなんとスーパーの食品売り場で手に入る食品なんですが、わたしは朝いつも食べているんだけど、いつもの食材にあと３つ加えるだけでいいそうです。その食品とはヨーグルトとレモンと蜂蜜とオリーブオイルです。この４つを一緒に食べるだけでいいんです。わたしはいつもヨーグルトに果物を入れて食べていたけどこの動画を見てからスーパーへ速攻買いに行きましたそして早速試してみたら、蜂蜜の甘さとレモンの酸っぱさが相まって爽やかでとても美味しい、、ヨーグルトにオリーブオイルを入れるのは少し抵抗あったけど、実際に試してみたら滑らかな舌触りでとても食べやすかったです。この方法は続けることで効果が現れるとのことなので、これからわたしは毎日食べてみようと思います。良かったら試してみてください。こちらの記事も良かったらどうぞ　　　↓朝のひと工夫で美肌に？最近、シミ対策に良いという動画を見つけて、思わず「なるほど〜！」と目からウロコ。内容は、ヨーグルト・蜂蜜・オリーブオイル・レモンを毎日食べると美肌にいいというもの。suppinhada.net【ふるさと納税】【選べる容量】球磨の恵みヨーグルト加糖 or 砂糖不使用合計約2kg 約1kg×2パック約3kg 約1kg×3パック約4kg 約1kg×4パック約6kg 約1kg×6パック乳製品生乳朝食スイーツおやつ熊本県産九州産国産冷蔵送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼最大2,000円＆10%OFFクーポン！5/16 01:59迄／【コストコで大人気！】楽天ランキング1位獲得ギリシャヨーグルト（グリークヨーグルト） [1kg×1個]アテナヨーグルト水切りヨーグルト ATHENA GREEK YOGURT 【冷蔵便】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【30%offクーポン】国産純粋はちみつ1000g [瓶] 1kg 国産はちみつ日本製はちみつハチミツハニー HONEY 蜂蜜国産蜂蜜国産ハチミツ送料無料非加熱『グルメ大賞受4度受賞(2024年)(2023年)(2018年)(2016年)』楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼3本購入で1本プレゼント／国産はちみつやまと蜂蜜堂はちみつ蜂蜜 1kg 瓶送料無料やまと養蜂苑純粋非加熱 B楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヴィラブランカオーガニックエクストラバージンオリーブオイル(500ml)【イチオシ】【spts1】【ヴィラブランカ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ボスコエキストラバージンオリーブオイル(684g)【n8d】【日清オイリオ】[オリーブ油油エクストラバージン BOSCO]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}無農薬レモン訳あり 2kg サイズ不揃い愛媛中島産ユーレカレモン国産ノーワックス防腐剤・防カビ剤不使用化学肥料不使用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
12May
- ご飯を手早く作るコツ、わたしが20年続けている方法
  今日はご飯を手早く作るコツについて、わたしが20年間やっている方法を紹介したいと思います。食材選び① 下処理済みの物を選ぶ② 冷凍食品を使う、③ ミールキットを上手に使う食材は下処理済みの物を活用すると便利です。たとえばお魚はウロコや内臓をとってある物、調理法によっては3枚下ろしにしてある物を買うと料理がしやすいです。冷凍食品はお弁当のおかずに便利です。毎日朝から全部作るのはとても大変です。卵焼きと野菜の和物は自分で作って、後一品冷凍食品を使うなどすれば忙しい朝でも無理なくお弁当が作れます。ミールキットを上手に活用するのは無理なく料理を作るのにとても便利です。例えばメインディッシュのハンバーグとスープは手作りしたけどサラダはミールキットを使ったり、サラダとスープは作ったけどメインディッシュの酢豚はミールキットにしたり、またはお惣菜を買って来たり、その日の忙しさや自分の体調と相談しながらご飯作りを楽にする事はとても良いことだと思います。わたしは仕事が休みの時や自分がすこぶる元気な時は頑張って全部作りたくなります。でも疲れている時はなるべく楽に作りたいと思います。そんな時はミールキットを活用して簡単に作ります。そして自分をいたわり休む時間を作ります。そうすることで無理なく料理を続ける事ができます。キッチン雑貨を活用する① 軽量カップ② 軽量スプーン③ ビーラー④ キッチンバサミ⑤ お玉キッチン雑貨も上手に使うととても便利です。わたしは手の届くところにいつも置いてさっと使えるようにしています。きちんと片付けてしまうとどこへしまったかわからなくなって探すのに時間がかかります。いつも手の届く所にまとめて置いておくと、必要な時にいつでもつかえます。またお玉も時に軽量カップになります。わたしは、炊き込みご飯を作る時にお玉を軽量カップ代わりに使います。軽量カップで調味料を測ると失敗しないでいつも決まった味に出来上がるのでとても便利です。また調味料の使いすぎを防ぐことができます。特に塩分、糖分の取りすぎは要注意です。生活習慣病の予防につながるので軽量カップ、軽量スプーンを使う事をおすすめします。今日はご飯を手早く作るコツについてわたしが20年間やってきた事を紹介しました。良かったら参考にしてみてください。
05May
- ハルさんの「まるで雑誌なインタビュー」を受けて、、誰とも比べることができない唯一無二のわたし
  先日ハルさんにインタビューしていただきました。ハル💫青　春花（あおいはるか）さんのプロフィールページ東海地方在住　アラフィフ　主婦です。もっと自分にわがままっと生きていい！自分の心と体を大切にする『ゆるっと　フワッと　わがままっと』な生きカタをテーマに発信しています。26年間、事務職OLとして忙しく働く中他人からどう見られるか？ばかり気にしていつも職場の人間関係で悩んでいました。長く働いた職場は業務量や目標が多く達成するために残業の日々しだいに心も体も疲労…www.ameba.jp「まるで雑誌なインタビュー」仕上がってみてびっくり、、わたしの普通のご飯が、こんな素敵に仕上がってて第一声はわぁ、ハルさん素敵❤️本当に本屋さんに並んでるマガジンみたい、、ってハルさんと初めて出会ったきっかけはりんごさんが主催するIPPOと言うコミュニティーでした。35歳からの、伸びしろしかない人生の歩き方。りんごさんのブログです。最近の記事は「ブランディング＆幸せについて考えてみないか？（画像あり）」です。ameblo.jpわたしはあまり人と喋るのが得意じゃなくてなるべく一人で居たい性格なのでコミュニティーというものに参加するのは初めてでした。でもなんかしなきゃ、、という気持ちが常にあってはじめの一歩を踏み出したところだったんです。そんなわたしですが、、IPPOの中でいろんな事をお話してわたしはみなさんのお話を聞く専門って感じでしたが、料理のことが話題になると、つらつらと自然に口が滑り出す。そんなわたしを見てハルさんが、「リエきちさんはお料理のことを話し始めるとなんか楽しそうで得意そうだね、、」って言ってくれました。内心「え？わかる？バレた？」と思っちゃいました。そうわたし自身、料理は好きだし、手早いし、普通の家庭料理なら自慢じゃないけど姑より上手です。いや？自慢！だけどこの思いを伝えるって、、料理なんてみんなやってることじゃん、、人に伝えるほどのことでもないのでは、、と言う気持ちも持っていたのでどう形にしていいかわからなくて、、そんな思いがモヤモヤしていた時にハルさんのインタビューのお話があったんです。これはもしかしたらわたしのうちに秘めているものをハルさんが引き出してくれるのかもしれない、、話し下手なわたしの胸の内を聞き出してもらおう、、と思ったのがきっかけだったんです。わたしの思っていた通り、ハルさんは聞き上手、、内気なわたしの心の中を少しずつ覗きながら、子供の食事のことは？、好き嫌いはどうだった、、？どうやって克服した？ご主人の食事は？どんな基準でご飯を作るの？お弁当作りは大変じゃない？天ぷら作るの面倒じゃない？って感じで、この話し下手なわたしがどんどん口を滑らせてつらつらと喋ってしまっているではありませんか、、これはハルさんの魔力に取り憑かれてしまったに違いない、、そう思ってしまったのです。しばらくたって記事がで気上がり、またまた感動と感激でうるうるしちゃいました。😭😭誰とも比べることができない唯一無二のわたしがこの雑誌の中にちゃんと居ますハルさんのインタビューでうちに秘めたる思いを引き出してもらいませんか？気になる方はハルさんのブログを覗いてみてください。ハル| 自分にもっとわがままっと！あいても大切にするやさしいコミュニケーションハル💫青　春花（あおいはるか）さんのブログです。最近の記事は「秘めている想いを引き出してもらいました【ご感想：インタビューリエきちさん】（画像あり）」です。ameblo.jp
30Apr
- 新築の着工はいったいいつになったら始まるの？あー待ち遠しい、、
  4月の初めに地鎮祭を行い、今現在着工を待っている状態なのですが、、いったいいつになったら始まるのだろう、、もうゴールデンウィークに突入したのに、工務店さん側の話によると、市の認可がおりないと工事が始められない、そうです。遅くなっている原因は、今年から新築の基準が大きく変わった事で申請書類の数が増えたらしいのです。工務店さん曰く、書類はもう既に市に提出してあるから、あとは認可を待つだけです。とのこと。4月で年度初めという事で、お役所の方もお忙しいのだと思うけど、お役所仕事というのはほんとに時間がかかりますよね😔あーあ待ち遠しい、、家が建ったら揃えたいものリスト【日本製】隙間収納キッチン幅 10cm/12cm/14cm/16cm/18cm/20cm キャスター付きキッチンワゴンスリム収納すき間収納ランドリーラック薄型木製すき間洗面所キッチン収納冷蔵庫横ハイタイプ全6色【組立品/完成品が選べる】楽天市場三方向から取り出せる新隙間収納ラック幅25cmタイプキッチンや洗面所のもったいないスキマの有効利用引出し付き隙間収納/すきま収納/隙間ラック/すき間収納【RCP】【-JAJAN SPU-】楽天市場楽天最安挑戦1,000円OFFクーポン★シングル新サイズセミダブルダブルサイズ追加耐荷重500kg 送料無料 Beamstructure特許構造安心安全のエコ塗装 LED照明付き宮棚付き階段付きロフトベットエスパス 3色対応耐震構造ロフトベッドシステムベッド子供用大人用業務用楽天市場＼ポイント10倍★30日23:59まで！／ゴンドラ2 ロフトベッド木製シングルシングルショートすのこコンセントホワイトシステムベッドベッドベットすのこベッドナチュラルホワイト白ロフトベット | 子供部屋すのこベット楽天市場HaLotus【土日祝日も休まず毎日出荷★楽天1位★】高級木製ハンガー天然木製ハンガー 6本 12本 24本フック360度回転高品質木製スーツハンガー洋服ハンガーメンズおしゃれハンガー衣類ハンガー型崩れ防止木製ハンガースーツハンガーコート用ハンガー楽天市場バスチェアアクリル Lサイズ高さ30cm 滑り止め付きお風呂椅子コの字クリア透明ホワイトブラック白黒アクリルバススツールアクリルバスチェアお風呂用バス用品イスお風呂椅子お風呂チェア風呂イス 1年保証 ■[送料無料]楽天市場
27Apr
- 朝日が綺麗な港
  PR このブログはアフィリエイト広告が含まれています。先日、学校へ行く子供を送って港に行ったら朝日がとても綺麗だったので思わず写真をとりました。この投稿をInstagramで見るリエきち(@rizz231967)がシェアした投稿ねぇ、綺麗でしょう？時間は朝の6時半頃でした。それでこちらをインスタに投稿したところこの写真の場所はどこですか？と言う問い合わせが来るのでこちらでお知らせしようと思いました。場所はですね、愛媛県松山市中島大浦の大浦港です。松山空港から伊予鉄バスで松山市駅に向かいます。次に伊予鉄高浜線に乗り換え、終点の高浜で降ります。高浜港から中島行きのフェリーもしくは高速艇で中島大浦に到着です。みかんと海の島、気になる方はこちらのサイトも参考にしてみてください。【訳あり】希望の島完熟春みかん(カラマンダリン) 3kg サイズ込愛媛中島産送料無料(一部地域除く) フルーツ柑橘ミカン甘い美味しいお取り寄せグルメ産地直送楽天市場【ふるさと納税】「中島産紅まどんな」と「中島みかん」のセット（紅まどんな柑橘フルーツまどんなみかん愛媛みかん紅まどんな蜜柑紅まどんなフジ・アグリフーズ）【FA0331】楽天市場
24Apr
- 食べない子供に食べさせるのは結構しんどい
  PR このブログはアフィリエイト広告が含まれています。20年前、家族の病気を期に食事の作り方を見直したら風邪をひかない、インフルエンザにかからないコロナにかからない身体になりました。身体の中から健康で綺麗になることを目指しています。うちの子は現在高校生になりました。今では野菜もお肉もお魚もなんでも食べてくれます。たまに嫌いな野菜もあるけど、小さい頃みたいに絶対食べない！と言うことはありません。あまり好きじゃなくても少しは食べています。でも離乳食の頃は食べさせることが結構しんどかったです。スプーンで掬ったご飯を口まで運んで食べさせてあげてもベェ〜っと吐き出したりして、、あ〜あ！また出したぁそんな日を繰り返していたある日、思いついたんです。子供って丸いもの、床に落ちている丸いもの、、食べ物じゃなくても口に入れようとしますよね。それを見て、もしかしてご飯を丸くしたら食べるんじゃないかなぁ、、それでビー玉くらいのおにぎりを作ったり、マッシュポテトをまん丸にしたりして子供用のお皿にコロコロのせて子供の前にだしてみたんですよ。そしたらなんと自分でつまんで食べてくれて、、これを見た瞬間やったぁ、、食べたそれからは、ビー玉おにぎりにしゃけやしらすを混ぜ込んだり、ビー玉ポテトにブロッコリーを刻んで混ぜたりしました。子供が自発的に食べてくれると母は嬉しいです。また作ってあげたくなります。＼4時間限定クーポンで52%OFF！／鮭フレーク 900g たっぷりほぐしシャケフレークご飯のお供北海道加工国産他複数産の鮭使用おかずふりかけお弁当おにぎりパスタ使い方色々大容量メガ盛り冷凍保存も★ sakeflake お取り寄せグルメ HA メール便楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}釜揚げしらす 1kg 訳あり【しらす減塩愛知県釜揚げシラスシラス釜揚げ 1kg 大容量業務用国産愛知お土産ギフトお取り寄せグルメお取り寄せ海鮮お歳暮ギフト】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お試し送料無料2,999円！【訳あり】釜揚しらす業務用たっぷり1kg食べ放題♪ 釜揚げシラス釜あげちりめんチリメンご飯のお供冷凍食品【受賞記念セール】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}新じゃがいも送料無料 8kg M~3Lサイズ混合赤土新じゃが九州鹿児島徳之島産にしゆたか贈物ギフト長期保存箱買い南国野菜南の島産地直送馬鈴薯南国の恵み新ばれいしょじゃが芋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【300円OFF＋最大P38倍】食器セットキッズ割れない子ども用食器セットキッズディッシュやさしい彩り北欧キッズプレート離乳食日本製お食い初めギフト誕生日 0歳 1歳プレゼント樹脂製木目調出産祝い皿マグお椀おしゃれベビー食器食洗機対応電子...楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【楽天1位】子ども用食器キッズディッシュボウルスタンダード S tak. KIDS DISH キッズプレートお椀小鉢器丸型ベビーかわいいシンプル出産祝い日本製楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}datta.沖縄南の島陶芸工房 |datta 沖縄らしい子供＆キッズの食器2ケセットおしゃれなやちむんの皿/食洗機と電子レンジもOKです。〈出産祝い〉〈新生活〉〈引出物〉誕生日の記念に/珊瑚プレート/4寸皿藍色瑠璃紺〈ギフトボックス付〉楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
22Apr
- 子供が嫌いな野菜は調理法を変えると食べられる。
  PR このブログはアフィリエイト広告が含まれています。うちの子は小さい頃、好き嫌いが多くて本当に困りました。特に野菜はレタスくらいしか食べなくて、どうやったら食べてくれるかな、、と考えていました。子供の食事中、子供の様子を見てみると全然食べないと言うわけでもないなぁ、、と言うことがわかりました。例えばピーマンやにんじんは大きくて形がわかれば食べません。でもチャーハンに入れたりハンバーグに入れると食べます。嫌いなニンジンやそら豆もかき揚げにするとカリカリして美味しいと言って食べてくれました。子供の好き嫌いは調理法を変えることで食べれるようになると言うことがわかりました。うちの子はカリカリサクサク食感が好きです。なので嫌いな野菜はかき揚げにしたり小麦粉や片栗粉を表面にまぶして油を引いたフライパンで焼いたりしました。この調理法だと自分からおかずを取って自分の食べたい味にして食べます。例えば塩を振ったり、ポン酢をつけたりしてですね、、美味しいと言って完食してくれると母はとても嬉しいです。この光景を見るたびにわたしは心の中でいつもガッツポーズでしたそら豆焼いたら箸が止まらん、バーベキューにもおすすめ！ - ぱぱっとおうちご飯そら豆は匂いが苦手な方、多いですよね。うちでも好き嫌いが分かれます。煮るとわたしとばあちゃんしか食べません。でも焼くと主人もじいちゃんも子供も食べます。そら豆は焼いたり揚げたりすると匂いが軽減されて食べやすくなります。それに箸が止まらなくなって、無限に食べちゃいます。焼き方はとても簡単です。アルミホイルにそら豆を包んで魚焼きグリルやトースター…riekichi.hateblo.jp驚くほど美味しく揚がる【楽天6冠達成】【累計販売数2000個突破】天ぷら鍋揚げ物鍋揚げ鍋ワイド幅広小さい揚げ鍋四角 IH対応角型スクエアガス対応少ない油揚げ物串揚げ ih ガス鉄なべ鉄鍋網バット温度計ミニサイズコンパクトフライ唐揚げ送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}[選べる特典付き] 富士ホーロー角型天ぷら鍋 IH対応シンプルセット揚げ網バット付き別注カラー【天ぷら鍋ホーローミニ角スクエア少ない油四角揚げ鍋四角い琺瑯ほうろう】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ティファールフライパンセットインジニオ・ネオ IHルージュ・アンリミテッドセット6点 L38391 T-fal IH対応ガスガス火直火兼用ギフト・のし可楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
20Apr
- 皮膚科と整形外科をたらい回しにされた話
  ２年ほど前からわたしの足の親指に水疱ができています。初めは靴づれでバイ菌でも入ったのかなぁ、と思っていました。とりあえず皮膚科に行ったのですが、これは整形外科で診てもらってください。と言われて、え？バイ菌じゃないんですか？なんで整形外科と思ったのですが、皮膚科の先生の説明によると親指の関節の中の粘液が外に出てきちゃってます。と言われました。それで皮膚科の隣にある整形外科に行って診てもらいました。レントゲンを撮って、触診をして、すると整形外科の先生が、これは整形外科じゃなくて皮膚科ですねぇ、と、、またまた　え？皮膚科の先生に今さっき診てもらって整形外科と言われたんですけど、、でもレントゲンを撮ったところ特に問題はないので皮膚科です！　と、、その後またまた皮膚科に逆戻り、先生、整形外科の先生は皮膚科だって、、とわたしが言うと、皮膚科の先生は、これは整形外科なんだけどなぁ、、と言いながら、しょうがないね、「これは加齢のせいで、こう言う状態になる人がいます。関節の中の粘液が外に出てきて水泡になっています。治療法は特にありませんが、自然に治る人もいます。。水疱が潰れたら化膿止めの薬を塗って絆創膏を貼ってください。硬めにテーピングして水疱が大きくならないようにするといいです。」と皮膚科の先生に教わりました。そしてもう2年、全く治る気配なし、、潰れては膨れ、潰れては膨れの繰り返しでどうなっちゃってるんだろうわたしの親指、、ケアリーヴ CL100M(100枚入)【イチオシ】【ケアリーヴ】[絆創膏]楽天市場バンドエイドキズパワーパッドふつうサイズ(10枚入*2コセット)【バンドエイド(BAND-AID)】[絆創膏]楽天市場【公式】絆創膏ばんそうこう 30枚入りかわいい持ち運びアニマル動物缶入りケース子供キッズケガ大量購入対象まとめ買い北欧フライングタイガーコペンハーゲン Flying Tiger Copenhagen 公式楽天市場バンドエイドキズパワーパッド指用(6枚入*2コセット)【バンドエイド(BAND-AID)】[絆創膏]楽天市場
17Apr
- 痩せすぎ女子が多い原因
  PR このブログはアフィリエイト広告が含まれています。今日テレビのニュースで見たのですが日本は痩せすぎ女子が多いそうです。原因は過度のダイエット人間関係のストレスバランスの悪い食生活などなどいろいろあると思います。特に若い女性は体重を少しでも減らしたいと思う方が多いようですが、間違った食生活で体重が落ちてもそれは健康な体を保つことはできません。例えば太るからと炭水化物（ご飯）を抜く食事だとどうなるか、、集中力や記憶力が低下する。勉強や仕事のパフォーマンスが落ちるなどが起こります。理由はご飯100グラム当たり、水分60グラム、炭水化物37.1グラム、タンパク質2.5グラム、食物繊維1.5グラムなどが含まれています。ご飯にたくさん含まれている炭水化物（ブドウ糖）は、脳の活動エネルギー源です。朝食を抜くと、脳のエネルギーが不足して集中力や記憶力の低下などにつながります　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　引用　農林水産省ご飯の栄養についてだから炭水化物を抜く食事は好ましくないと言えます。痩せるためには脂肪を燃焼させるエネルギーが必要です。エネルギー不足では脂肪も燃焼することができませんね。栄養バランスの良い食事でずっと健康でいられることが一番の幸せです。【公式】パックご飯 180g ×30食レトルトご飯パックごはんやわらか備蓄用無添加アイリスオーヤマ米お米ひとり暮らし非常食防災仕送り国産米ご飯低温製法米低温製法米のおいしいごはん【iris_dl05】楽天市場【公式】パックご飯 180g ×80食レトルトご飯パックごはんやわらか備蓄用無添加アイリスオーヤマ米お米ひとり暮らし非常食防災仕送り国産米ご飯低温製法米低温製法米のおいしいごはん楽天市場【ふるさと納税】夢つくしパックご飯 48個パックご飯ごはん米白米 200g 48食入保存食備蓄送料無料福岡県赤村 2H2楽天市場精米仕立て☆五ツ星お米マイスター厳選1等米令和6年産新潟産コシヒカリ 5kg 白米精米（食味分析80点以上新潟県産コシヒカリこしひかりお米新潟米新潟コシヒカリ新潟お土産産地直送低温倉庫管理米お米 5キロ楽天市場【ふるさと納税】【価格見直し ↓ 】茨城県産米令和6年産 150g 5kg 10kg 品種おまかせ / コシヒカリ＼選べる内容量・出荷時期／定期便こしひかり米単一米限定 1000 12000 18000 ポッキリぽっきり国産お米即納最短翌日出荷楽天市場【ふるさと納税】【早期予約】米令和7年産コシヒカリ 10kg 無洗米棚田米 (5kg×2袋) ヤギの杜｜富山こめコメお米おこめ白米精米新米 ※北海道・沖縄・離島への配送不可 ※2025年10月上旬頃より順次発送予定楽天市場精米仕立て☆五ツ星お米マイスター厳選1等米令和6年産新潟魚沼産コシヒカリ 5kg 食味分析80点以上白米精米お米ギフト母の日米新潟コシヒカリ魚沼産新潟魚沼コシヒカリお米ギフト産地直送低温倉庫管理象印母の日楽天市場【ふるさと納税】＼総合1位／エンペラーサーモン 900g アトランティック 800g 小分け訳ありふるさと納税サーモン刺身ふるさと納税鮭冷凍さけサケ海鮮魚生食サーモン人気ランキング多数入賞北海道白糠町楽天市場
- 新築、システムキッチンの色はスタイリッシュでかっこいいのがいい？それとも温かみのある物？
  PR このブログはアフィリエイト広告が含まれています。長年の夢だったマイホームを５０代後半にして持つことができました。ローン返済期間23年、貯金ほぼなし、持病持ちの主人ですが団信に入ることもできました。先日新しい家のお風呂、キッチン、洗面台の内覧、そして注文をするためメーカーさんへ行ってきました。ちょっと意外だったのはこう言うのってカタログ見て決めるのかなぁ、と思っていたので実際に目で見て発注することができるなんて、素晴らしいなぁと思いました。お風呂は実際に中に入ってみて足の伸ばし具合を体感しました。手すりをつけた方がいいかな、手すりがあるバージョンとないバージョンのお風呂を試すことができました。私たちは将来の老後を考えて、手すりをつけることにしました。もちろんお湯は入ってませんけどねバスタブはちょっと小さめのものと、たっぷりお湯が入るもの、、ちょっと小さめのバスタブは節水になるそうです。ですが主人がたっぷりお湯が入って、足がしっかり伸ばせる方がリラックスできると言うので少し大きものバスタブを選びました。次に洗面台は明るく落ち着いた雰囲気にしたかったので薄いブラウン系の物を選びました。そしてキッチンはわたしが主役の場所、このキッチンで料理作って、動画撮って、インスタに投稿して、、妄想が膨らみます。ちょうど、展示してあった濃いグレー系のものが目に入り、スタイリッシュでかっこいいなぁ、、即座にこれでお願いします。と言ったのですが、家に帰ってカタログや、雑誌を見ているとブラウン系の方が温かみがあっていいなぁ、、と思い始めて、どうしよう、、色を変更したいなぁ、、メーカーさんに電話して色の変更可能ですか？と聞いたところ「色がとても大事なので直接見られた方がいいです。」との事でした、でもすぐに行けなので、というと、オンラインでお見せします。との事でした。便利な時代になりましたね、、その後すぐにZOOMを繋いで、システムキッチン、作業台、取っての色の変更をしていただき、安堵しましたとても親切に対応していただいて感謝です。これでお風呂、洗面台、キッチンが決まったので次は内装、壁の色とフローリングの色を決めます。着工はまだなのにわたしの頭の中で妄想の家がだんだん出来上がっています【レビュー特典】コースターラタンコースター鍋敷き 1枚丸ラタン天然籐手作り籐編み 8cm 10cm 13cm 16cm 円形受け皿丸いトレー水洗い洗えるおしゃれかわいいソーサーナチュラル厚さ0.5cm エスニックバリ雑貨プレゼント耐高温天然素材小皿天然籐 Z001楽天市場鍋敷き 3個セット折りたたみ式耐熱直径19cm 鍋置き 3枚セット洗えるキッチンシンプルブラック黒コンパクト省スペースキッチン用品インテリア pot-mat楽天市場【ふるさと納税】南部鉄器鍋敷き花丸 17cm 【及富作】伝統工芸品キッチン用品食器日用品雑貨 [AK033]楽天市場【365日出荷&当店限定特典付き】山崎実業シリコン鍋敷き角型丸型タワー tower 公式なべしきナベ敷きなべ敷き鍋置きケトルやかん小鍋フライパンシリコン耐熱卓上キッチンブラック 2952 2953 2954 2955 yamazaki楽天市場旭川クラフト高橋工芸 Kakudo カクドベーグル国産クラフト木製鍋敷きチェリー楽天市場【4/20＼20名限定／10％OFF★クーポン】岩鋳釜敷輪菊(小) 南部鉄器日本製Iwachu JAPAN楽天市場レビュー特典！ Favor フェイヴァ《アクリル製バスボウル》アクリル手桶湯手桶手おけ湯手おけ洗面器ウォッシュボールバスボール [クリア/ブラウン/ブルー/グリーン/レッド] 高級感フェイバおしゃれスタイリッシュ清潔感透明楽天市場レビュー特典！《山崎実業引っ掛け風呂イスタワー SH30 単品 / セット》 tower 座面高30cm 2点セット 3点セットバスチェア風呂いす洗面器引っ掛けフックマグネット磁石収納タオルバー浴室乾燥公式ホワイトブラック 5526 5527 5378 5379楽天市場レビュー特典！洗面器《山崎実業マグネット&引っ掛け湯おけタワー》 tower 公式ホワイトブラック白黒マグネット湯おけ湯桶湯手桶ウォッシュボール磁石フック壁面収納マグネット収納引っ掛け収納お風呂タオルバー浴室軽い 5378 5379 YAMAZAKI楽天市場【全36種】風呂イスおしゃれバスチェア高さ19cm～40cm セットお風呂椅子洗面器手桶湯桶おけバスグッズ浴室抗菌加工銀イオン浮かせる収納グッドデザイン賞日本製北欧インテリア雑貨高めリッチェル白( HAYUR bath series ハユールバスシリーズ )楽天市場レビュー特典！楽天1位《山崎実業マグネット風呂イスタワー SH25 桶セット or 単品》座面25cm 湯桶手おけマグネットバスチェアマグネット風呂いす風呂椅子お風呂いす洗面器ボウル浮かせる収納洗いやすい公式白黒 6925 6926 5378 5379楽天市場折りたためるソフト湯おけホワイト(1コ入)楽天市場
15Apr
- お弁当作りは簡単？面倒？早く作れてバランス抜群！
  PR このブログはアフィリエイト広告が含まれています。20年前、家族の病気を期に食事の作り方を見直したら風邪をひかない、インフルエンザにかからないコロナにかからない身体になりました。身体の中から健康で綺麗になることを目指しています。毎日お弁当を作るのは面倒ですよね。わたしは20年間主人のお弁当を作り、昨年からは高校生の娘のお弁当も作っています。お弁当の中身のバランスはいつも決まっているのでそこに食材を当てはめて作っていきます。わたしのお弁当の中身はお弁当箱の半分がご飯タンパク質が1.5野菜が1芋類が1の割合で詰めていきます。１はお弁当カップに入る量を１と考えています。タンパク質は卵、お肉、魚、豆腐、チーズの中から選びます。野菜はブロッコリーやほうれん草、にんじんなどなんでもOKです。芋類はじゃがいも、さつまいも、かぼちゃ、こんにゃくなどです。例えばタンパク質が1.5だから唐揚げと卵焼き唐揚げを１としたら、卵焼きは0.5です。野菜も１です。芋類も1で肉じゃがやコロッケなどを詰めます。こう考えるとそれほど面倒ではないと思います。早く作れてバランス抜群のお弁当良かったら参考にしてみてください。この投稿をInstagramで見るリエきち(@rizz231967)がシェアした投稿ぱぱっとおうちご飯美味しいおうちご飯を手際よくぱぱっと作る方法をご紹介riekichi.hateblo.jpお弁当箱ランチボックス 1段【特典付き】おしゃれアンシオ 650ml 弁当箱女子大人一段ドーム型レンジ対応食洗機対応ベルト付き仕切りオフィス弁当女性オーバル小判型洗いやすい可愛い日本製 OVL-650【送料無料】［ ansio oval lunch box 650mL ］楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【楽天ランキング2位受賞♪】弁当箱女子大人サブヒロモリステイプル抗菌タイトランチ1段ランチボックスドームお弁当箱女子 1段レンジ対応かわいい日本製ピンク赤ホワイト可愛い食洗機対応高校生青 600ml 子供仕切りおしゃれ一段楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【4/15 店内全品P5倍】サーモス弁当箱フレッシュランチ 900ml DJB-906W ｜ THERMOS 保冷ケース付き 2段食洗機対応レンジ対応箸付き男性仕切り付き鍋男子メンズセット男の子スリム弁当楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【10％OFF】【さらに5%クーポン 15日まで】曲げわっぱ弁当箱お弁当箱曲げわっぱ高背小判弁当箱漆塗り 700ml 1段一段曲げわっぱ弁当箱お弁当箱まげわっぱおしゃれ男子大容量女子大人スリムおしゃれ運動会木製送料無料父の日プレゼント実用的楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヒロカ産業抗菌おかずカップ小花柄深型 8号(54枚入*3個セット)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ホイルケース深口 9号(500枚入)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}サンナップ未晒し紙おかずカップ7号　400枚楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}汁も油も吸いとるカップ M 4色(102枚入×2セット)【東洋アルミ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【全品対象半額クーポン発行中】新色追加カーブパンツワイドパンツスウェットゆったり脚長パネルラインルーズスタイルアップ【RP】【lebtaw24-868】【予約販売：（1）4月24日/（2）5月8日入荷予定順次発送】【送料無料】メ込2楽天市場【全品対象半額クーポン発行中】楽天1位ノーカラージャケットシンプルオフィスオケージョン羽織りかわいい 2025年春夏新作ライトアウターブラック【RP】【leotss25-1069】【予約販売：4月30日入荷予定順次発送】【送料無料】メ込2楽天市場【全品対象半額クーポン発行中】ティアード切替えフーディーフレアプルオーバートップス長袖パーカーレディース異素材切替ギャザーフリーサイズ 2025春夏新作【RP】【letpss25-1116】【即納&予約：4月30日入荷予定順次発送】【送料無料】メ込2楽天市場
14Apr
- 新築、ご近所さんへご挨拶はいつ？家が完成する前と後どっち？
  PR このブログはアフィリエイト広告が含まれています。アメトビに掲載されました。住宅ローンはいつから返済なの？まだ家は建ってないのに想定外でした。長年の夢だったマイホームを５０代後半にして持つことができました。ローン返済期間23年、貯金ほぼなし、持病持ちの主人ですが団信に入ることもできました。Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com先週の土曜日に地鎮祭を行い、やっと、ここまで辿りついたぁ😊と安堵の気持ちになりました。家作りを始めて約半年、その間大手ハウスメーカー、建築会社、地元の工務店いろいろ回りました。結局地元の工務店さんへお願いして、ここまで辿りつけたのは、ある程度自分たちの意向を汲み入れてくれた事。土地探し、予算、部屋数、室内洗濯物干し、必要な物、いらない物、あったら便利だろうけど、予算オーバーになるからやめよう、、など、自分たちの意向で、決める事ができました。建売だといらない物があり、必要な物がなかった。大手ハウスメーカーだと私たちの予算では無理だった。など問題点がたくさんありました。この事についてはまた別の記事でお話ししたいと思います。では今日は新築を建てるにあたってご近所さんへの挨拶周りはいつすればいいのかなぁ、、疑問に思ったので検索してみると、地鎮祭の時、家が建ってから、などいろいろありました。私たちは地鎮祭の時にすることにしました。理由は家を建てることで工事車両が出入りしたり、騒音でご迷惑をかける事になると思ったからです。とりあえずちょっとした菓子折りをもって両隣、前3軒にご挨拶しました。多めに菓子折りを用意していたので、その先の家にも行ってみたのですがお留守だったので、行けなかった所は引っ越してからご挨拶するつもりです。とにかくこう言う事は早め早めに、しておいた方がいいのかなぁ、これからずっとお付き合いして行くご近所さんだから、仲良くしていきたいと思います。人気の記事家作り再開ご飯を作る時は何から決める？少し前のことを忘れる 50代、定期券がないと思ったらなんでこんなところに？かれこれ10年くらい風邪を引いていません。【送料無料送料込※沖縄・離島除く】神戸トラッドクッキーギフト 12枚入り内祝いお返しギフト出産内祝い結婚内祝い快気祝い餞別菓子折りお礼入学内祝い御挨拶お菓子個包装詰め合わせ香典返し退職大量注文可のし包装メッセージカード無料楽天市場プチギフトお菓子個包装クッキー詰め合わせ 500円スイーツギフトがらんの小石 6粒和三盆いちごチョコ抹茶人気おしゃれ高級可愛い職場会社学校子供結婚式配るかわいい内祝い出産内祝い退職祝い退職転勤異動挨拶大量お配りお返しまとめ買い楽天市場ホワイトデーお返しチョコ 2025 おしゃれ個包装ギフトテリーヌショコラ 1個入チョコレート本命義理かわいいまとめ買いお菓子誕生日プレゼントスイーツプチギフト大量ばらまき彼女職場退職会社学校子供お配り内祝い結婚記念品人気手土産あす楽楽天市場Premium フルーツバームセットE A489 |母の日早割敬老の日バームクーヘン菓子折り 1000円個包装かわいいスイーツデザートおしゃれ贈答用引越し挨拶プチギフト焼き菓子洋菓子食品食べ物お茶菓子プレゼント感謝結婚内祝いお祝いお返しお礼お菓子楽天市場スティックコーヒーカフェタイムセット 24A15-06 |母の日早割珈琲クッキースイーツお菓子詰め合わせ個包装プチギフト香典返し粗供養品結婚出産開店開業内祝いお返し引越し会社挨拶お礼粗品菓子折り 1000円千円以下ギフトプレゼント品物楽天市場【送料無料】ミル・ガトースイーツセレクト CZ-10 |母の日ギフト早割菓子折り 1000円個包装クッキーお菓子洋菓子結婚出産新築退院快気内祝いお返しおしゃれ香典返し品物粗供養職場退職お礼粗品挨拶出産内祝い手土産プチギフト記念品卒業楽天市場
12Apr
- こどもの友達が美味しすぎて持ち帰ったおにぎりの具
  うちの子は、一人っ子なので小さい頃よくお友達を招いて一緒にご飯を食べさせてました😊みんなでご飯を一緒に食べると美味しいから、子供も食が進みます😊それに普段は嫌いで残す物もなぜか食べてくれます。ある日のお昼にシャケのおにぎりを出したんです。炊いたごはんを全部おにぎりにしておいて、余ったら夜も食べようと思ってだんだけど、そのお友達、帰り際に、このおにぎり持って帰っていい？？って言うんです。え？いいよ😊って言うと3.4個余ってたんだけど、全部持って帰ろうとするから、美味しかった？って聞いたら、すごく美味しかったって😊そう言ってもらえてわたしも嬉しくなっちゃって全部いいよ😊と言って渡しました😊なんて事ないシャケのおにぎりなんだけど、中にちょこっとマヨネーズを入れて握ったおにぎりだったんです。子供が美味しいと言ってくれるとまた作ってあげたくなりますね😊塩引き鮭粗ほぐし 100g（メール便送料無料塩引き鮭塩引鮭鮭鮭フレークサーモンフレーク鮭ほぐし荒ほぐし新潟新潟県村上村上市鮭茶漬け特産品名産品人気お土産無添加無着色保存料不使用ポイント消化日時指定不可）楽天市場【オルソンおむすび専門店の焼鮭ほぐし身 4袋】鮭フレーク個包装スタンドパック北海道サケフレークさけフレークシャケフレーク送料無料常温保存ご飯のお供おにぎりお茶漬けチャーハン非常食備蓄人気売れ筋しゃけ楽天市場海苔有明海産おにぎり海苔味付け海苔も選べるメール便送料無料おむすび海苔焼き海苔焼きのり焼のりギフトご飯のお供ご飯のおともごはんのおともおにぎりのりおにぎり有明海苔茶匠庵楽天市場おにぎり海苔有明産 30枚×1袋おにぎりフィルムパリパリのりおにぎりのりおむすび海苔お弁当おにぎりフィルム中川パリ太郎おにぎり用フィルム入りシール付き焼き海苔コンビニおにぎり海苔ラップおにぎりシートシート業務用焼海苔【送料無料】楽天市場海苔訳あり有明産送料無料焼きのり半切40枚焼き海苔　ハーフ　焼海苔　半分　手巻き用のりおにぎり海苔焼きのり 2切焼のり大容量ポイント消費　プレミアム　手巻き海苔　手巻きのり　おいしい　非常食　保存食楽天市場
11Apr
- 松山桜2025、リエきち一推し穴場スポット
  PR このブログはアフィリエイト広告が含まれています。今年は桜が綺麗に咲きましたね、、いつもと同じように咲いているはずなのに、なぜか今年はとても美しく感じました。なんでだろう、、心境の変化？？そこで今回は題して、松山桜2025、リエきち一推し穴場スポットをご紹介します。リエきちインスタグラムからどうぞ！https://www.instagram.com/reels/DITnTnnzabh/Select color 桜 DCシリーズ花びらをイメージして作ったシアーカラーカラージェルジェルネイルセレクトカラージェル | カラーポリッシュネイルジェルアートジェルジェルネイル用品爪カラージェルネイルジェルネイルアートネイル工房にわちゃん楽天市場桜の花塩漬け 1kg/桜茶、さくら、桜餅、春、製菓材料、和菓子材料楽天市場母の日プレゼントに2025年5月中頃に桜のお花見を楽しむ母の日サクラのお花見をお誕生日ギフトプレゼントに笑顔をの花咲く自宅でサクラのお花見さくら花自宅でお花見を楽しむ御殿場桜盆栽で自宅でお花見桜盆栽お買い物マラソン期間中楽天ポイント2倍楽天市場【公式】新宿高野桜チョコレートSPリボン｜ギフトお取り寄せスイーツお菓子洋菓子個包装プチギフトプレゼント高野フルーツ大量ばらまきスイーツ内祝いお取り寄せお配り卒業入学ホワイトデーご褒美自分用楽天市場《最短翌日発送！完売次第販売終了》【母の日ギフト】さくらブローチ真鍮製桜サクラブーケ結婚式コサージュフォーマルスーツ春花ペンダントトップ花フラワープレゼント花以外おしゃれ義母お母さん送料無料楽天市場桜三笠 5個入どら焼き井筒八ッ橋京都お土産おみやげ銘菓和菓子八ッ橋八ツ橋八つ橋帰省お取り寄せおとりよせ詰め合わせやつはし生八つ橋お菓子おかしプレゼントギフト退職個包装スイーツ内祝い子供出産祝いかわいい入学祝入園祝卒業季節限定楽天市場【桜】（1個）卒園・入学・卒業アイシングクッキー小学校保育園幼稚園中学校高校大学かわいいお菓子卒業祝い　プチギフト　卒業お菓子　卒業祝いお菓子　クッキーギフトアイシングクッキーleap楽天市場