スイーツ食べながらキレイになる
すっぴん美肌プロデューサーのchieです。
３カ月ぶりに美容院へいき
イメチェン
パーマかけました。
髪の毛
しばらく放ったらかしにすると
コシがなくなってきたり、
抜け毛や痩せ細って傷んだり。
このところずっとショートだったから
忘れていたけど
美容院でのメンテナンスも必要だなと思いました
でも毎日何もしなくていい、
というワケじゃないですよ～
髪の毛も血液の質が変化したものです。
実はこれらの症状で体質が解ります。
枝毛ができやすい
どのあたりに抜け毛が多いのか
白髪が多い
ハゲてきたなどで何を摂りすぎているのかわかります。
さてさて
秋に抜け毛が増えるワケ
なんだと思いますか？
ドライヤーの使い過ぎ？
それとも、シャンプー？
カラー剤やパーマ液？
それもありますが、、、、
夏に食べたものが関係しています。
冷たいものや香辛料、アルコールなど・・・
夏の季節は拡散のエネルギー。
火照ったカラダを
果物や夏野菜などを摂って冷まします。
自然って凄くないですか？
季節に合わせて
食物が出来るようになっています。
だから旬の食べ物がいいんです。
で、夏の食べ物というのは
拡散のエネルギーなので
毛穴が広がるんですね。
夏場は摂っていいのですが
お盆すぎると
暦の上ではもう秋の準備をする時期。
暑いからといって
それらを摂りすぎると
カラダは夏のまんま。
季節と季節の間には
対応できるように
準備期間が必要なのです。
これが土用といわれる時期なのですが
その話はまた今度。
それをせずに秋を迎えると
毛穴も広がったままということになり
抜けやすくなるんです
ちょっと先のことですが
抜け毛が気になる方は
今年はお盆過ぎたら、冷たいものを控える、と
覚えておいてくださいね
