まきまき

結局昨日はなかなか寝付けず、３時頃に就寝。

しかしなんとか８時半には起きれました。ひさびさの早起き！

基本的に予定がないので、寝起きが不規則な時間になりがちです。

やはりなにかひとつくらいは「しなければいけない」こと、があって

生活に制限があるほうが、有意義な気がします。むむ。

さてさて、でははりきって始めたばかりの一つ目の健康法を。

じゃんーー。

　　　　　　　はらまき

これはもちろん、クーラーという天敵からおなかを守るための必須アイテムです。

買ったばかりで、昨日初めて着てみたのですが

ﾅｶﾅｶ心地がよい。

どんなの買っていいかわからなかったので

真ん中にポッケのある（おそらくﾎｯｶｲﾛを入れるのであろう）冬でも使えそうなものにしてみたぞ。

しかし最近のﾊﾗﾏｷってかわいいものばかりなのね。

着てみてもベアトップに近い感覚で、薄手で着膨れしないし

でもぴたっとお腹まわりを守ってくれることに、ちょっと感動すら覚えた。

一人暮らしだと毎日スーパーに行くわけですが

その生活の中心とも言える夏場のスーパーって

何℃下げれば気が済むの？ってくらい寒いわけで。

スナック菓子コーナー、そんなにがんがん冷やさなきゃいけない？ってくらい凍えるわけで。

なのでこのﾊﾗﾏｷさえあれば、胃腸炎対策だけでなく

夏場の冷え防止にもだいぶ役立ってくれそうです

てかアメブロの絵文字かわいいな。

とは言え、まだまだ暑くて汗をかいてしまう時期なので

一枚だけだと不便だし、いろんな素材とか機能のものがあるはずなので

ﾊﾗﾏｷ探しをしていきたいと思います。

はじめて

はじめまして

なんだかとても登録やら編集に時間がかかって、今日はもういいやーだ。

アメブロというかブログって、こまごまといじれるところがたくさんあって

何がなにやら、という感じではありますが、記録がてら書いてみることにしました。

流行にちょっと乗りたいのです。

しかし

メカ、ニガテ。

なのでいろいろ機能を覚えつつ、せっかくやるのなら何か目標を作ろう！

と思い、

健康になる！ついでにきれいになる。

というていで、いけるとこまで続けて行きたいと思います（´▽｀）

というのも、私は胃腸が体質的に弱（いらしい）く、最近よく胃腸炎らしきものに見舞われるようになり

さらに長年貧血や生理不順、肩こり、などなどに悩んできたのです。若いのに。

同じような症状の方って結構多いものばかりだし、たいして気にしてなかったのですが

今回、胃弱と言われて、「あ、健康になろう」と心に決めたのです。怖いのです。

昨日までむしろ「わたし胃強い」とか思ってた自分がﾊﾞｶﾔﾛｰでした。

それと、年々肩こりでの体調不良も悪化していたので、胃も悪いことだし

ここいらで健康志向になってもいいんじゃないのかい？どうなのかい？

と思い至り、

しかも健康になれば今よりきっとお肌もぴかぴかするんでないのかい？

というわけで健康になります！なってやります！

お肌も曲がり角で10代の頃のハリがないので取り戻します！

健康法に詳しいわけではないので、いろいろ勉強しつつ

美容にも気を使いつつ

楽しく日々を綴っていけたらと思います

そんなわけで、ニートだったりﾊﾞｲﾄだったりなので節約健康法をなんとか考えて

いろいろ実践していこうと思います。

では手始めに寝ます。おやすみなさい。