ピラティス体験会 - 企業編
先日、アウトドアグッズ・シューズメーカーのティンバーランドジャパン㈱の
女子社員を対象としたピラティス体験会を開催してきました。
今回の担当トレーナーは、JAZZダンスのインストラクターであり、
人が持つ本来のナチュラルな身体の線や姿勢を引き出す指導が得意な
深山 和恵さん。
当日は、業務終了後の18時～の開催でしたが、月末という事もあって皆さん忙しく
当初参加予定の方数名が不参加となり、参加者は4名でした
しかし、沢山の女子社員の皆さんが見学に訪れ、ピラティスへの関心の高さが
伺えましたよ
場所は、会議室を開放して即席のピラティススペースに変更。
体験会という事で、初心者向けのレッスンを1時間行いました。
ボールを使ったエクササイズ等、ヴァリエーションのある内容を心掛けて
参加した皆さんにピラティスに親しんでもらう事を第一に考えて実施しました。
終了後は、
「カラダがストレッチされてスッキリした」
「カラダが軽くなった感じがする」
等の評価を頂きました。
また、
「何よりもマイ・マットを持って他に通うよりも会社に先生に来てもらえ
れば、マットは置きっぱなしに出来るのでラク！」
との意見もありました。
気軽に！参加出来るところがオフィスピラティスの良いところですね。
今回の体験会開催の発端は、
"平日の業務終了後にオフィス内で手軽に身体を動かす機会が欲しい"
と言うある女子社員からのリクエストを受けてのもの。
開催までに様々な障害があり、時間が掛かりましたが、感想を聞いて
苦労が報われたようで嬉しかったです
今後ティンバーランドでは、オフィスの女子社員向けに月に2～3回のペースで
レギュラー開催していく事になりました。
企業向けのピラティス教室は、SUPOCOが力を入れて
行きたいサービスです。
ご興味のある方は是非お問い合わせ下さい。
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By Takeshima
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